Thibault Geoffray
Transforme ton corps rapidement ! Bienvenue sur ma chaîne ou tu trouveras très régulièrement des entrainements en temps réel et des recettes healthy rapides et gourmandes ! Rejoins nous pour perdre du gras et dessiner ta silhouette. Enclenche le mode viking et entraine toi avec moi ! #FitFightForever
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Je les ai choqué avec cette photo 😅 #fitness
Tu veux perdre le bas du ventre, écoute ça ✊🏼 #fitness #conseils #pertedepoids
17MIN FULL-BODY EXTREME CHALLENGE (& Fat Burner) / HARDCORE WORKOUT
8MIN TOTAL ABDOMINAUX EXTREME, LOWER ABS 🔥 | HARDCORE SERIES
TOTAL BODY WORKOUT | HARDCORE SERIES (MAX BURNER & BUILDING MUSCLE 20MIN)
10MIN ABS SHREDDER INTENSE | HARDCORE SERIES 🔥
Fat Burner Extreme Full-Body Workout No Equipment | HARDCORE SERIES 🔥
CIRCUIT ABDOS VENTRE PLAT | routine maison complète et intense
DÉFI CARDIO INTENSIF spécial BRULE-GRAISSE | 25min routine maison
MOBILITÉ STRECHING MAL DE DOS RENFO | Routine maison complète
ROUTINE MAISON - UPPER BODY FIT & ABDOS BÉTON | NO GYM
3 RECETTES FACILES ET RAPIDES POUR TE TRANSFORMER ! 😱
TU DOIS ABSOLUMENT VOIR CETTE VIDÉO DE RENTRÉE..
AVOCADO TOAST DETOX et oeuf poché !
Recette healthy : CREVETTES CURRY COCO simple et délicieux! 😍💪🏼
20min total body HIIT workout No Equipment