Йога и Медитация
Новые уроки Йоги и Медитации каждую неделю ✨🙏✨ Мы практикуем йогу более 15 лет, постоянно совершенствуем свои профессиональные навыки, имеем множество дипломов и сертификатов по йоге, йогатерапии, а также второе высшее образование по лечебным физическим упражнениям (ЛФК) ❤️
Практикуйте йогу и медитацию вместе с нами и получайте море позитива ☀️🌸😊👍💝

Йога для похудения или Рельефное тело

Йога для стройного тела

Медитация Локального Звукового Расслабления и Увеличения Силы Пропеванием Звуков Мантры

Йога для начинающих

Йога на Силу ✨🤩✨ Много Виньяс 🔥

Четыре упражнения перед Медитацией или сном

Йога для гармонии ✨🙏✨ Нади Шодхана 🌿

Йога-Нидра терапия✨🧘♀️✨ Глубокое спокойствие и безмятежность

Асаны йоги на 25 минут

Йога для здоровья✨🧘♀️✨ Полезные движения 🙏✨

Два упражнения перед Медитацией или ночным Сном

Йога для глубокого и легкого снятия напряжений со всего тела

Три упражнения перед Медитацией или перед сном

Очень легкий комплекс йоги

Медитация Осознания своего Истинного Я

Четыре упражнения перед Медитацией или перед сном

Йога для всех

Утренняя экспресс йога ☀️

Пять упражнений перед Медитацией или сном

Медитация для Вас. Полное погружение в себя. Разговор с самим собой. Откровенный и Чистый

Видеоурок йоги

Медитация на дыхание. Йога и Медитация.

Медитация Очищающей Благодарности | Раскрытие позитивного сценария | Исполнение Желаний

Два упражнения перед Медитацией или перед сном

Асаны Хатха Йоги на 20 минут

Медитация перед сном

Три упражнения перед Медитацией или перед сном

Йога для подготовленных

Дышим ровно. Нади-Шодхана - техника балансирующего дыхания

Медитация на Удаление Негативных Подсознательных Программ. Очистка подсознания