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夏至食疗方（中医养生）老安谈健康】
6月7月宁可不吃肉也要吃这3瓜3豆养肝健脾还能减湿气｜（中医养生）【老安谈健康】
一种早餐吃了20多年，年近80岁，不耳聋不眼花身体特别棒！（中医养生） 【老安谈健康】
快在床边丢几粒“八角”，特别厉害！效果竟然这么好 （中医养生） 【老安谈健康】
9月开始要滋阴了一定要喝这碗汤连喝3天能滋补全身之阴又不生痰（中医养生）【老安谈健康】
天然“阿司匹林”出现，每天吃，血管焕然一新（中医养生）｜【老安谈健康】
跑步游泳都不如它！最佳运动排名，第一名你绝对猜不到（中医养生）｜【老安谈健康】
梨子易伤脾柿子易伤胃你该吃啥水果一文说清楚｜（中医养生）【老安谈健康】
这种豆是打通血管最好的天然药｜（中医养生）【老安谈健康】
苹果煮熟有太多好处｜（中医养生）【老安谈健康】
胆固醇高不能吃毛豆医生提醒不想血管堵4种素菜要慎食｜（中医养生）【老安谈健康】
饮食要点，帮你更健康｜（中医养生）【老安谈健康】
臭汗源于肝，虚汗源于肺，冷汗源于肾！（中医养生） 【老安谈健康】
能延缓衰老的蔬菜盛夏上市价格很便宜味道很好吃一定别错过｜（中医养生）【老安谈健康】
芒种吃3喝2，清暑祛湿｜【老安谈健康】
端午过后做好3件事｜（中医养生）【老安谈健康】
8月使劲吃这菜农村遍地都是溶尿酸还护眼可惜很多人没吃过（中医养生) ｜【老安谈健康】
端午不能只有粽子｜（中医养生）【老安谈健康】
端午艾叶｜驱蚊除病，缓解颈肩腰腿痛，寒湿引起的关节疼痛，辟邪祈福（中医养生）【老安谈健康】
秋冬少吃这3种食物生寒又生湿越吃脾胃越伤特别是脾虚湿重的人（中医养生）【老安谈健康】
小满初夏记得吃点“苦”！抗糖消炎｜24节气（中医养生）【老安谈健康】
这样吹空调，凉爽又保命（中医养生）【老安谈健康】
9月吃一瓜中药不用抓秋天多吃它一降火二润肺鲜嫩营养高（中医养生) ｜【老安谈健康】
湿气重的人这6种水果（中医养生 ｜【老安谈健康】
这3个部位多汗，别大意 【老安谈健康】
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这个水果是补虚之王｜补气生津不上火｜越吃气越足秋天别错过｜（中医养生）【老安谈健康】
疫情当下，老年朋友们在应对新冠方面的防疫宝典｜【老安谈健康】
疫情”出行“防护｜（中医养生）【老安谈健康】
吃葡萄干之前真的需要清洗吗新疆果农一招告诉你正确吃法（中医养生）【老安谈健康】