Jair Rodrigues Garcia Júnior
Apresentação de informações sobre saúde, longevidade e avaliação em natação.
Musculação protege o cérebro
Exercício Físico é essencial
8 Aspectos Essenciais para Saúde
Intensidade do exercício físico
Treinar todos os dias ?
Micro-exercicios: insira em sua rotina
Inflamação e longevidade
Porque pensar desde já na senescência
implantes hormonais, feedback negativo e jogo Infinito
Dicas da sexta #12 - Treinamento e o consumo de proteínas
Dicas da sexta #11 - Longevidade e o nível mínimo necessário.
Atividade física e exercícios são importantes desde a infância.
Dicas da Sexta #10
Protagonistas da própria saúde
Dicas da Sexta #9
Genômica nutricional e saúde
Dicas da Sexta #8
Dicas da Sexta #7
Dicas da Sexta #6
Perca peso, mas mantenha a massa magra.
Dicas da Sexta #5
Dicas da Sexta #4
Live "Dietas e hormônios: priorize sua saúde"
Dicas da Sexta #3
Dicas da Sexta #2
Dicas da Sexta #1
Peso Ideal - Calcule o seu
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Yan Garcia OPEN 2020 Workout 20.1
PhD Saúde Preventiva 1