Nutrizionista Dott.ssa Giorgia Visentini

Oltre i DCA - Parte 2

Oltre i DCA - Parte 1

🍏VOGLIA DI DOLCE - Perché e come gestirla

🍏RICOMINCIARE A DIMAGRIRE: Come fare?

🍏DIETA E CICLO MESTRUALE

Come utilizzare MyFitnessPal

🍏DIGIUNO INTERMITTENTE

🍏RESET METABOLICO - Reverse Diet

🍏LA COLAZIONE PER DIMAGRIRE

🍏 GONFIORE DA CICLO - COME SUPERARLO E GESTIRLO NELLA DIETA

🍏 BINGE: VINCERE LE ABBUFFATE - Passi 6 & 7 di 7

🍏 BINGE: VINCERE LE ABBUFFATE - Passo 5 di 7

🍏 FAME NERVOSA - STRATEGIE PER COMBATTERLA

🍏 BINGE: VINCERE LE ABBUFFATE - Passo 4 di 7

🍏 BINGE: VINCERE LE ABBUFFATE - Passo 3 di 7

🍏 COME MI TENGO IN FORMA - LA MIA ALIMENTAZIONE IN VACANZA

🍏 BINGE: VINCERE LE ABBUFFATE - Passo 2 di 7

🍏 BINGE: VINCERE LE ABBUFFATE - Passo 1 di 7

🍏 i 4 ERRORI principali di chi vuole PERDERE PESO

🍏 CELLULITE: QUELLO CHE NON VI HANNO MAI DETTO ! Parte 2

🍏 CELLULITE: QUELLO CHE NON VI HANNO MAI DETTO ! Parte 1

🍏 PANCIA GONFIA? LO ZUCCHERO MI FA MALE?

🍏 METABOLISMO LENTO - Siamo sicuri?

🍏 PROTEINE IN POLVERE - Quando assumerle

🍏 PASTO LIBERO - Come gestirlo

🍏 BINGE EATING - Come gestire le abbuffate

🍏 DIMAGRIMENTO LOCALIZZATO & GRASSO OSTINATO

🍏 DIETE DRASTICHE E RESET METABOLICO

🍏 DIETE LOW CARB: quanti carboidrati per NON INGRASSARE?

🍏 DOLCIFICANTI? TROPPE PROTEINE? CARBO A CENA?