Yoga With Raj 365
🧘♂️ Yoga With Raj 365 में आपका हार्दिक स्वागत है! 🌿
यह चैनल आपके स्वास्थ्य, फिटनेस और प्राकृतिक उपचार का संपूर्ण समाधान है।
यहाँ आप सीखेंगे कि कैसे योग और प्राणायाम के माध्यम से अपने शरीर को स्वाभाविक रूप से स्वस्थ और संतुलित रखा जा सकता है।
✅ डायबिटीज, थायराइड, हार्मोन असंतुलन, फैटी लिवर, पेट की चर्बी, घुटनों का दर्द, पीठ दर्द जैसी समस्याओं से छुटकारा पाएँ — वो भी प्राकृतिक तरीके से।
✅ वजन घटाने, फिटनेस, स्ट्रेचिंग और मानसिक शांति के लिए प्रभावी योगासन और जीवनशैली टिप्स जानें।
✅ तन और मन का संतुलन बनाएँ और अपने जीवन को ऊर्जावान, स्वस्थ और खुशहाल बनाएं।
🌞 योग अपनाइए, स्वस्थ रहिए, निरोग रहिए — Yoga With Raj 365 के साथ हर दिन स्वास्थ्य का नया आरंभ करें!
🧘♀️ Discover the power of yoga for a healthy, balanced, and peaceful life.
Learn natural ways to stay fit, manage stress, and heal from within.
Improve flexibility, boost energy, and find harmony between body, mind, and soul.
Stay healthy, stay positive, and embrace the true essence of yoga every day. 🌿
🔥10 दिन में पेट के लटकते फैट से छुटकारा + साइड की चर्बी खत्म रोज ये 4 एक्सरसाइज कर लो शरीर फिट रहेगा
Height बढ़ाने के लिए 2 आसान योगासन । “ताड़ासन + चक्रासन “ रोज़ करे | height increase exercise
कमर दर्द से परेशान है + साइटिका पेन + सिल्प डिस्क + शुगर ,मोटपा तो ये आसान एक्सरसाइज 10 मिनट करे
2 Exercise to reduce waist (Love handles ) fat | 2 एक्सरसाइज़ से कमर का फैट खत्म ! डैली 10 मिनट
2 योगासन + मेथी दाना से पाचन व लिवर बनाए मजबूत,गैस कब्ज दूर,शुगर लेवल कंट्रोल होगा “योग करे स्वस्थ
थायरॉयड के लिए धनिये का पानी + 2 योगासन! थायरॉयड ठीक करने का आसान तरीक़ा Yoga for Thyroid
सिर्फ एक चम्मच रोज खाने से नैचुरली शुगर कंट्रॉल होगी और पेट की हर समस्या का समाधान होगा गैस,कब्ज़