מיכל דר | בריאות זו בחירה!

ככה לא תשמיני מסופגניה בחנוכה!!

כלי שפע מטורףף!! הכל על השולחן פרק 17!!

חישוב מסלול מחדש! ככה תמשכי שפע לחיים שלך!

איך לפתוח את הצום בצורה שלא תזיק לבריאות ולמשקל שלך✨️

ככה תשמרי על המשקל בחג! הדרכה פרקטית איך לשמור על המשקל בלי לוותר על הנאות החג!

מים פרק3

פרק ראשון

אורח חיים בריא בלי תירוצים! פרק2

ככה תנהלי את האכילה שלך בצורה נכונה!

2 תרגילים סופר חשובים לבטן שטוחה! צפי עכשיו🩷🩷

אם את בעלת עסק/ או החלטת לעשות שינוי ואת בתחילת הדרך- הסירטון הזה בשבילך🩷 | הכל על השולחן | חלק

איך עוצרים אכילה רגשית במצב הביטחוני? כלים פשוטים לשקט פנימי 💛 | לייב בפייסבוק 💖

האם משנים הרגלים?? איך לשנות הרגלים בלי להרגיש את השינוי🩷 מפגש מספר 2💪

מה הקשר בין פיננסים לבריאות? איך מתחילים לחיות בריא? פודקאסט עם חגית בן פורת

סדנה לשינוי אמיתי - צעד ראשון לבריאות טבעית🩷

הסיפור שלי- ממשבר לצמיחה🫶

הדרכה 2 - הכנת ארוחות בריאות מראש

הכל על השולחן • 14 • איך להתמודד עם נפילות

הכל על השולחן • 13 • הניסיונות תמיד יהיו! פרק חובה!!!

הכל על השולחן • 12 • ניקוי רעלים🌿💦

הכל על השולחן • 11 • 2025: יוצאת לדרך חדשה!#תודה #התחלותחדשות #2025עצמאית #הכלעלהשולחן

למה דיאטות קיצוניות פוגעות בבריאות שלך? הדרכה ראשונה.

:הכל על השולחן • 10 • שפע יוצרים מתוך היש!

הכל על השולחן • 9 • תמיד יש לך הזדמנות לבחור להתחיל מחדש!

הכל על השולחן 7 • 3 סיבות למה אני עושה את זה • תובנות מרגשות

הכל על השולחן • חלק 7הצצה לאיך נראה יום מרגש כל כך בחיי 💛

לא פרשתי – וזה כל ההבדל! • הכל על השולחן חלק 4

הכל על השולחן • חלק 4 • לא נותנת לנפילות לעצור אותי!

הכל על השולחן - חלק 3: עליתי על במה עם סיפור מרגש