Yasirfit4 RM
TE ENSEÑO A ENTRENAR
Así tendrás unos tristes gigantes
Si aplicas esto tendras ( ABDOMINALES )
YASIR enseña rutina de hombro en casa con mancuernas
Yasir enseña como llegó a tener ese físico ( MUY JOVEN ) tu lo puedes tener
El cardio y la alimentación es lo que va hacer que bajes ese porcentaje de grasa🔥
La fe es lo que mueve el mundo personal, ( aprende a cómo tener fe ) escucha esto🧏♂️
Te hablo desde mi experiencia ( ESCUCHAR PARA APLICAR )
Frecuencia de entrenamiento CON ESTES VIDEO tendrás más resultados en gym 💪
Tienes que saber ESO para tener resultados en gym 💪
Si pones en práctica esto vas a tener RESULTADOS EN GYM 💪 hábitos
Esta es la hora más importante para entrenar en el gym según tú objetivo 💪
Aplicar para aprender ⚡️🏋♂️💪
La verdad que nadie habla
Batido para ganancia muscular 💪
Pecho al maximo 💪 lo mejor para crecer tu pecho
Apertura para pecho + Hombro frontal
Escucha aplica y se constante. El estancamiento no existe, es falta de conocimientos
Yasir habla del miedo , es nuestro principal enemigo
Yasir hablando desde su experiencia gymfit