Nutri Made Easy
ENGLISH:
Welcome to Nutri Made Easy — a channel dedicated to nutrition presented in both Swedish and English. We break down complex topics into clear, science-based explanations anyone can understand. Explore our playlists and dive into proteins, fats, carbohydrates, vitamins, minerals, and much more.
To help global viewers, our playlists are labeled (SE) for Swedish content and (ENG) for English content.
SVENSKA:
Välkommen till Nutri Made Easy – en kanal om kost och näringslära på både svenska och engelska. Här gör vi nutrition enkelt, tydligt och vetenskapligt förklarat. Utforska våra spellistor och fördjupa dig i allt från proteiner, fett och kolhydrater till vitaminer, mineraler och mycket mer.
För att göra det lättare för dig som tittar är våra spellistor markerade med (SE) för svenska och (ENG) för engelska videor.
Chia Seeds & Their Powerful Fibers - (ENG)
Chiafrön & Deras Kraftfulla Fibrer - (SE)
Digestible vs Non Digestible Carbohydrates - (ENG)
Digererbara vs Icke digererbara kolhydrater - (SE)
Polysaccharides and Fiber – The Largest Molecules in Carbohydrates - (ENG)
Polysackarider och fibrer – kolhydraternas största molekyler -(SE)
Oligosaccharides and Fiber – Exploring the World of Carbohydrates - (ENG)
Oligosackarider och fibrer – Kolhydraternas värld - (SE)
Trisaccharides & Fiber – A Simple Guide to Carbohydrates - (ENG)
Trisackarider & Fibrer – Enkel Guide till Kolhydrater - (SE)
Disaccharides Explained simply - (ENG)
Disackarider – enkelt förklarat - (SE)
Monosaccharides – the Building Blocks of Carbohydrates - (ENG)
Monosackarider – kolhydrater byggstenar - (SE)
Liquid Calories – Worse Than You Think – (ENG)
Flytande kalorier - är sämre än du tror - (SE)
The power of chia seeds and health benefits - (ENG)
Minerals 101 – Beginner’s guide to essential Minerals - (ENG)
Chiafrön – därför är de så nyttiga - (SE)
Grundläggande introduktion till mineraler - (SE)
Grundläggande introduktion till proteiner - (SE)
Basic Introduction to Proteins - (ENG)
Fat – A Basic Introduction - (ENG)
Fett – Grundläggande Introduktion - (SE)
Ergogenic Aids Explained — What They Are and How They Improve Performance -(ENG)
Ergogena Produkter Förklarade – Så Funkar Prestationshöjande Tillskott - (SE)
Basic Introduction to Carbohydrates - (ENG)
Grundläggande introduktion till kolhydrater - (SE)
Amino Acids - Building Blocks of all Life - (ENG)
Aminosyror - Livets Byggstenar - (SE)