Yogfitnessrevolution
Hey! Welcome to my channel “YogfitnessRevolution” it is an initiative started by certified health/Nutrition and yoga coach Anand Arya .My mission is to spread awareness about health,modern fitness,traditional yoga, Food and fitness. So plz subscribe my channel, share to everyone
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: Achieve your health goals faster than you think.
: You can Prevent and cure your chronic health issues.
: Proven Genuine knowledge & tips
: Peaceful stress free lifestyle
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नमस्ते दोस्तों मैं आनन्द हूँ और स्वागत है आपका मेरे चैनल पर
मेरा उद्देश्य हमारे प्राचीनतम योगा,आधुनिक जिम आहार और प्राणायाम को जैसा हमारे शास्त्रों व आधुनिक फ़िज़िकल एजुकेशन में है वैसा ही हर जगह पहुँचाना है
आप योगा के द्वारा किसी भी क्रॉनिक बीमारी को ठीक कर सकते हैं लेकिन सही आहार भी ज़रूरी है
आजकल के व्यस्त जीवन में ग़लत ख़ानपान और स्ट्रेस की वजह से हर दूसरा व्यक्ति बीमार है।
मेरा मिशन प्रत्येक व्यक्ति तक मेरी नॉलेज शेयर करना है जिससे आपको स्वस्थ होने में मदद मिल सके।
विद्यार्थी रोज़ाना इन आसनों को जरूर किया करें।#yogfitnessrevolution #vegetarian #ayurved #anandarya
मैं सोशल मीडिया पर वीडियो क्यों डालता हूँ ? #yogfitnessrevolution #ayurved #vegetarian #anandarya
शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य के लिए बच्चों को करवायें ये अभ्यास।#yogfitnessrevolution #anandarya #yoga
ASANA & SURYANAMASKAR WORKOUT WITH STUDENTS #yogfitnessrevolution #musclegain #ytviral #anandarya
Workout session “Divyakulam global school” #yogfitnessrevolution #workout #core #anandarya #ytviral
आँवला अवलेह HEALTH TONIC FOR LOW IMMUNITY AND WEAKNESS #yogfitnessrevolution #anandarya #ayurveda
आयुर्वेद क्या है ? ऋषियों की पद्धति। Anand arya #yogfitnessrevolution #ayurveda #yoga #anandarya #yt
Slip disc/ कमर दर्द ठीक करने के लिए करें ये तीन आसन #yogfitnessrevolution #yoga #slipdisc #asana #yt
QNT whey protein unboxing. Protein related q&a #yogfitnessrevolution #musclegain #anandarya #yoga
स्वस्थ रहने के लिए शरद ऋतु में अपनायें ये नियम।#yogfitnessrevolution #ayurveda #yoga #anandarya
वर्षाऋतु के बाद कैसी रखें diet? आयुर्वेद के अनुसार शरद ऋतु में दिनचर्या ? #yogfitnessrevolution #yt
वर्षाऋतु में खानपान कैसा होना चाहिए | Diet in monsoon (Rainy season) #yogfitnessrevolution #ayurveda
Intermittent fasting/ उपवास क्यों करना चाहिए? आयुर्वेद में उपवास के फायदे, समय, विधि #anandarya #yt
Shoulder and traps “HARD MUSCLE” workout day5 #yogfitnessrevolution #musclegain #ytviral #shoulder
Thigh and calves “HARD MUSCLE” leg workout Day6 #yogfitnessrevolution #musclegain #workout #legday
Crossfit,hiit & cardio “HARD MUSCLE” workout (Day3)#yogfitnessrevolution #musclegain #crossfit #hiit
Back & biceps “HARD MUSCLE” day2 workout #yogfitnessrevolution #musclegain #hardmuscle #gym #yoga
Chest & tricep (Day1)‘HARD MUSCLE’muscle building workout #yogfitnessrevolution #musclegain #workout
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30 Minutes full body power yoga (3 yogic practice) #yogfitnessrevolution #yoga #ytviral #anandarya
Muscle gaining diet (meal3) paneer chapati roll #yogfitnessrevolution #musclegain #diet #vegetarian
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How much protein,carbs,fats do you need?BMR&BMI निकालना सीखें #yogfitnessrevolution #calories #gym
Diet plan for weight gain / 9 weeks muscle gain tips #yogfitnessrevolution #weightgain #diet #desi
Diet for diabetic patients/ type1-type2 शुगर के रोगियों के लिए आहार #yogfitnessrevolution #diabetes
Diet plan for heart patients/ Cholesterol या triglyceride को कंट्रोल करने के लिए आहार #yoga #heart
Diet plan for kidney patients/ किडनी की बीमारी होने पर ये आहार लें #yogfitnessrevolution #ytviral