KEEP FIT! Juanillo y Monita
¡Hola, somos Juan y María! Este es nuestro canal de YouTube, donde compartimos vídeos de nuestras experiencias del mundo del fitness, CrossFit, entrenamientos, como mejorar, clasificatorios y Open, carreras Hyrox y Spartan Race, eventos Les Mills, etc.
¡Suscríbete y pasa a formar parte del equipo!
¡Pulgares arriba si os gusta!
Keep Fit!
DEKA FIT TEAMS Брага 2025
DEKA FIT ELITE, AGE GROUP y PODIUM (Braga 2025)
HYBRID DAY Carrera Completa en 5 min
Cómo hacer FUERZA HIPERTROFIA en CROSSFIT
CROSSFIT WOD de MAYHEM
100 PRESS BANCA POR TIEMPO
WOD 12 días de Navidad
WORKOUT METCON + HIPERTROFIA TORSO
HIPERTROFIA PIERNA GLÚTEO + METCON
DEKA FIT TEAMS TENERIFE 2024
DEKA FIT AGE GROUP TENERIFE 2024
DEKA FIT TENERIFE 2024
Circuito CARDIO para QUEMAR GRASAS
Cómo hacer un WOD de CROSSFIT + Hipertrofia
Cómo hacer SENTADILLA SMITH + Workout CROSSFIT HIPERTROFIA
CROSS TRAINING WORKOUT
Haz PIERNA ASÍ 👌🏻 solo 3 EJERCICIOS
ENTRENAMIENTO de ESPALDA La MEJOR Rutina
CROSSFIT WORKOUT
METCON de CROSSFIT + HIPERTROFIA wod completo
¡REVENTANDO FEMORALES y GLÚTEOS con MONITA!
HIPERTROFIA vs CROSSFIT (entrenamiento completo sin cortes)
Entrenamiento de HIPERTROFIA día de EMPUJES
CROSSFIT + HIPERTROFIA PUSH PULL
TRIO WOD workout completo
Si haces PISTOLS tienes que VER este VÍDEO
HIPERTROFIA TRISERIE de PECHO TRICEPS BICEPS workout 2
ABDOMEN el MEJOR EJERCICIO
Crossfit GIMNÁSTICOS y HALTERO workout 1
WORKOUT de HALTEROFILIA, CROSSFIT y FUERZA HIPERTROFIA