自分をととのえる 四葉チャンネル

「まずは、自分を受けとめ、ととのえる」
自分でできることを、自分なりに試してみたいあなたへ

▼発信者プロフィール
心理カウンセラー　四葉さわこ
・公認心理師／シニア産業カウンセラー
・ソマティック・エクスペリエンシング認定プラクティショナー
・2007年より活動開始、延べ1万人以上の相談実績

▼このチャンネルでお届けしたいこと
・イライラや不安、生きづらさを和らげる、実践的な知識とスキル
・対面カウンセリングの補強や復習として役立つ動画教材
・無料＆低価格で、安心してつながれる交流の場のご提供

▼YouTubeでもカウンセリングでも目指していること
私は、「自分こそが、自分にとって最も身近で最大の味方であってほしい」と考えています。
しかし実際には、自己否定や自責の思いで、自分を苦しめている方が多くいらっしゃいます。

だからこそ、このチャンネルや対面で目指しているのは──
「自分で自分を癒し、調える力を育むこと」。

もちろん、困ったときには専門家や仲間のサポートが大切です。
でも、日々のセルフケアを自分の手で積み重ねていく力こそが、もっとも頼れる“自分自身の支え”になると信じています。
YouTubeでも、カウンセリングの場でも、その力を育んでいけるよう取り組んでいます。

▼個人セッションをご希望の方へ

動画をご覧になり、「直接話してみたい」と感じてくださった方は、下記よりカウンセリングの詳細をご確認ください。

★個人セッションの受付は、毎月11日～20日の10日間限定です。

★まずは様子を見てみたい方には、公式LINEへのご登録がおすすめです。
　→ 初回限定の1,000円割引クーポンをプレゼント中。
　→ セッション情報や新着動画、記事のご案内もLINEでお届けしています。

★もっと気軽に交流や学びの場を体験してみたい方には、メンバーシップ「のびやか四葉カフェ」もご用意しています。