염제신농

"살은 빠지고 혈당은 내려간다" 먹고 싶은 거 다 먹고도 가능한 비밀 | 기름낀 뱃살, 물만 마셔도 빠집니다 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북

"소금물 '이렇게' 마시고 건강이 달라졌습니다" 의사도 실천하는 소금물 루틴 | 아침 붓기·피로·혈당을 한번에 잡는 실천법 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북

"몸이 살 찌는 법을 까먹어요" 아침 밥 대신 '이 과일' 먹고 17kg 감량 | 단순한 식단 교체로 뱃살 타파 | 노년기 대사 회복의 비밀 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연

"수면제 필요 없습니다" 불면증 시달리는 분께 꼭 필요한 이야기 | '이 과일' 먹고 9시간 기절하듯 숙면 | 불면증 탈출 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북

“만나는 사람들마다 어떻게 했냐고 물어봐요" 고구마를 이렇게 먹었더니… 옷 사이즈가 줄었습니다 | 아침마다 ‘이것’ 한 그릇, 18kg 감량 비밀 | 인생이야기 | 삶의지혜

"염색약 쓰지도 않고 검은머리 되찾는다" 생강+○○로 흰머리 멈추는 법 | 머리숱도 되살리는 공식 | 이걸로 20년은 젊어집니다 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북

"매일 밥에 섞기만 해도 내려갑니다" 혈당 올리는 밥 vs 내리는 밥 | 혈당이 조용히 내려가는 마트에서 파는 '이것' | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북

"암세포 없는 몸 됩니다" 제발 드세요 | 한 숟갈로 싹 뿌리뽑은 기름의 정체 | 먹는 순간 달라집니다 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북 | 항암식단 | 암예방

"계란은 반드시 '이렇게' 드셔야 뱃살이 빠집니다" 10배 빠르게 살 빠지는 법 | 병원도 놀란 다이어트 법 | 이것 한 숟갈만 더하세요 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연

"뱃살 줄고 피로 사라진 후기 쏟아져요" 70대도 뱃살 빠지고 변비 걱정 끝났습니다 | 염증도 모조리 없앱니다 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북 | 소금물

"폐에 염증 덩어리 싹 없앱니다" 숨 쉴때마다 느끼는 답답함 싹 걷어내는 비밀 | 천식·비염·기관지 저절로 사라집니다 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북 | 폐청소

"아무리 먹어도 살 안쪄요" 기름으로 살을 뺐다? | 내장지방 비우는 버터차 레시피 공개 | 15kg 감량 실화 뱃살 빠지는 아침 루틴 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연

"오늘도 드셨을 겁니다" 지금 당장 버려야 할 발암물질 1위 | 온가족 매일 먹고있는 식탁에 숨어있는 위험한 독 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북 | 식탁발암물질

"고기보다 좋습니다" 두부에 이것만 더하면 고기보다 근육 잘 붙습니다 | 배불리 먹고 16kg 감량 비결 | 살 안 찌는 체질 만드는 식단 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연

"99%가 틀렸다" 소금물 황금비율 따로 있습니다 | 염증, 변비, 만성피로까지 | 이 비율만 기억하세요, 피가 맑아집니다 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북

"어? 혈당이 왜이래?" 당뇨 환자 혈당 200 → 80 기적의 비밀 | 죽은 췌장 되살린 과일 섭취법 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북 | 당뇨과일 | 혈당관리

"이 가루 한 잔이면 되살아납니다" 매일 괴롭히던 염증, 통증이 사라졌습니다

"췌장이 살아납니다" 마트 천 원짜리 채소 하나로 라면 절대 못 끊는 당신을 위해 당뇨 걱정 없이 라면 먹는 법 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북 | 라면건강

"먹는 순간 뇌세포 살아납니다" 치매 걱정 없이 사는 법 | 치매 예방? 일주에 한두 번이면 충분합니다 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북

‘이 조합’으로 병원이 필요 없어졌습니다 | 의사도 놀란 참 쉬운 당뇨 개선법 | 78세 할머니가 당뇨 졸업한 ‘숙성' 방법 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북

“이걸로 시원하게 뚫립니다” 잠들기 전 이 물 한잔이면 끝 | 가래·기침·입냄새 고민이신가요? | 한의사의 비밀 처방 ‘이 물’ 공개 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연

매일 삶아 먹은 ‘이것’이 만든 기적 | ‘한 줌’으로 뇌혈관이 다시 열립니다 | 매일 아침저녁 이렇게 드세요 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북 | 고혈압개선

"쌀밥 끊지 마세요" 의사가 말하는 진짜 약은 현미도 잡곡도 아닌 '이것' | 밥만 바꿨는데 공복혈당이 뚝! | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북 | 당뇨관리

"졸린데 잠을 못 주무시나요?" 상추 이렇게 드시면 약보다 낫습니다 | 제발 좀 자고 싶으셨던 분들께 | 잠 못 자는 고통, 끝낼 수 있습니다 | 노후사연 | 삶의지혜 | 오디오북

"이 조합으로 배불리 먹고도 살 빠집니다" 아침에 맛있게 먹고 살 뺀다 | 배고픔 없이 뱃살 빠지는 다이어트 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북 | 배불리다이어트

"병원에서 말 안 해줍니다" 심장·뇌 무너뜨리는 식탁 위 비밀 | 매일 먹는 마트 기름 한 숟갈, 응급실 직행? | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북

"이걸로 20Kg는 뺐을겁니다" 비만 환자도 되돌린 아침 식사법 | 20년 진료 끝에 찾은 다이어트 원칙 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북 | 비만관리 | 식단

"수술도 필요 없어요" 관절염 전문의가 말아주는 3가지 방법 | 계단 오를때 아픈분들 필수 시청 | 진짜 딱 2주만 해보세요 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북

"진짜 몸 속 지방이 사라졌다" 천원 채소에 이 가루 한 숟갈만 넣으면 지방이 녹는다? | 3주 만에 달라진 비결 | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북

"3초만 눌러보세요" 1분만에 기절하듯 숙면 | 새벽에 깨는 분들 필수 시청 | 불면증, 약 말고 '이 방법’ | 인생이야기 | 삶의지혜 | 노후사연 | 오디오북 | 불면증 혈자리