Thiền Viện
Thiền Viện là một kênh YouTube và Podcast chuyên cung cấp kiến thức về thiền meditative cho tất cả mọi người, bất kể độ tuổi hay nhu cầu.
Thiền định, được khoa học khẳng định, là một phương pháp rèn luyện trí óc có lợi ích trong việc giảm thiểu tình trạng trầm cảm, căng thẳng, lo âu, cân bằng cảm xúc, điều hòa huyết áp, nâng cao trí nhớ và gia tăng khả năng tập trung.
Một tâm trí khỏe mạnh là yếu tố cốt lõi cho một cuộc sống trọn vẹn và hạnh phúc.
Thiền Viện là không gian nơi bạn tìm thấy sự tĩnh lặng giữa cuộc sống vội vã.
Tại đây, chúng tôi chia sẻ truyện Thiền, giáo lý Phật giáo, và những bài thiền hướng dẫn giúp bạn buông bỏ lo âu, chữa lành tâm hồn và ngủ an nhiên.
Hãy đeo tai nghe và cùng Thiền Viện khám phá thế giới bên trong của chính bạn. Bạn sẽ nhận thấy rằng nó cũng thú vị không kém gì thế giới bên ngoài! 🤗🤭
10 Chân Lý Phật Giáo Giúp Xóa Tan Mọi Lo Âu Sau Tuổi 60 | Bình An Trong Từng Hơi Thở
10 Thói Quen Độc Hại Cần Buông Bỏ Để Thay Đổi Cuộc Sống | Trí tuệ Phật Giáo ứng dụng
Hướng Dẫn Thiền Định - Tập 3: Cách yêu cuộc sống
6 Thực Hành Phật Giáo Để Giải Tỏa Lo Âu & Tìm Bình An Nội Tâm Khi Về Già
9 Lời Phật Dạy Cho Cuộc Sống Hạnh Phúc Hơn Mỗi Ngày | Phật Giáo
6 Bài Học Phật Giáo Giúp Bạn Vượt Qua Overthinking | Bình An – Rõ Ràng – Tỉnh Thức
7 Bài Học Phật Giáo Mỗi Người Sau 40 Nên Nghe Một Lần | Tĩnh Lặng – Bình An – Rõ Ràng
6 Giáo Lý Phật Giáo Giúp Người Cao Tuổi Sống Rõ Ràng & Tĩnh Lặng Mỗi Sáng | Thiền Viện
3 Giờ Chuyện Zen Stories & Triết Lý Phật Giáo cho Sự Thư Giãn Tinh Thần Tối Đa | Thiền Viện
1 Giờ Thiền Phật Giáo Hướng Dẫn cho Giấc Ngủ Sâu và Sự Thanh Tịnh | Thiền Viện
Bản Chất Thật Sự Của Thiền Định | Lời Dạy Từ Thiền Sư Henepola Gunaratana | Thiền Viện
Hướng Dẫn Thiền Định Tập 2 | Phương Pháp Buông Bỏ – Thực Hành Chánh Niệm Mỗi Ngày
Hướng dẫn về Thiền Định - Phần 1: Cách khởi đầu.
5 Tầng thiền Phật dạy: Sơ Thiền - Nhị Thiền - Tam Thiền - Tứ Thiền và Thiền Vô Sắc Giới | Thiền Viện
Hơi thở thiền trong phật giáo - Sức Mạnh Kỳ Diệu | Lời Phật Dạy | Thiền Viện
Bí Mật Của Thiền Định : Cách Đạt Được Hạnh Phúc và Bình An | Thiền Viện