Dr Zahraa eleshee
احب أعرفكم بنفسي أنا د زهراء العيشي اخصائية تغذية علاجيه و هيلث كوتشينج لحالات السمنه والنحافه وتغذيه الأطفال والرياضيين حاصله على
دبلوم تغذيه علاجيه كليه الصيدلة جامعه طنطا عام٢٠٢١
دبلوم هيلث ث كوتشينج من الجامعه الامريكيه للتعليم المستمر ٢٠٢٥
دبلوم صيدله إكلينيكية كليه الصيدلة جامعه طنطا ٢٠١٤
دبلومه الطب البديل من الجمعيه المصرية للتغذيه ESINO٢٠٢٥
بعمل فيديوهات عن التغذيه الصح للكل كبار وأطفال ورياضيين وأصحاب الأمراض المزمنه
مش هاهتم بالتريندات ان شاءالله وهاحاول أفيدكم بما يرضي الله من وجهه نظري وبما تعلمته وربنا يتقبل منا ويغفرلنا
اوعى تشرب الكركديه والفيمتو إلا لما تعرف عنه خمس حاجات دول
تحذير اوعى تاكل #التمر والخيار او تشرب #الشاي_الأخضر في رمضان #رمضان #رمضان_كريم #رمضان_يجمعنا
صحتين في حدوته
أسرار مكمل الارجينين للرجال والرياضيين
تعليم حساب الكارب وقاعده ٤٥٠ وقاعده ٥٠٠ وقاعده ١٥ لاطفالنا المسكرين سكر نوع اول
قصص نجاح نزول وزن اول 10 كيلو خلال ثلاث شهور بدون اي ادويه للرجيم بنظام صحي فقط
ليه فرقنا العربيه مش بتنجح لما البطولات تكون في الدول الافريقيه وفي الصيف او الحر
وجبه بدون خبز ومشبعه وصحيه
عيوب الرجيم القاسي لفترات طويلة وخمول الغده الدرقيه د زهراء العيشي اخصائيه تغذيه علاجيه وسمنه ونحافه
QUANT ($QNT): Truth Revealed!! | Is $QNT The Next 16x Coin??? | $QNT Airdrop
هل #الشيتوكال للتخسيس حلو ولا مش حلو د زهراء العيشي #اخصائيه #تغذيه علاجيه وتغذيه رياضيين و#سمنه
كم #السعرات #الحرارية #لطبق #البليله؟د زهراء #العيشي #اخصائيه #تغذيه #علاجيه و #سمنة و#نحافه
اختار #كلامك قبل #ملابسك د زهراء العيشي #اخصائيه $تغذيه #علاجيه و #سمنة ونحافه🙋🙋🙋🙋
خمس حاجات تخلي بالك منهم وانت بتاخد اورلي أو #اورليستات أو #ريجيماكس للتخسيس
#سبب #امتصاص #الكالسيوم 🥛و#الحديد وهما مع بعض في نفس الوجبه د زهراء العيشي اخصائيه تغذيه علاجيه
#سبب يخليك تقول #مريض #الكلى حاله خاصه جداً د #زهراء _العيشي _اخصائيه تغذيه _علاجيه و #سمنة و#نحافه
امتى تأكل #موز وامتى تأكل #تفاح ؟ #تغذيه_علاجيه#سمنه_نحافه #زهراء _العيشي
مقارنه بين #ساكسندا و#الاوزومبك في #فقدان الوزن. دراسة قدمتها في مشروع تخرج ozempic# and# #saxenda
اخطار كثرة #أكل #التونه على #الحوامل و#المرضعات و#الأطفال د زهراء العيشي اخصائيه #تغذيه #علاجيه
ليه لازم نجيب #ميزان #مطبخ.
ليه لازم نشرب مياه كتير#اشرب#مياه#كتير
طريقه نظام #داش #دايت لتظبيط #الضغط و#الكوليسترول ويحمي من أمراض #القلب
طريقه عمل سبورت درينك sport drink للرياضيين 💪💪🤸🏋🏿♀️ في البيت
3خطوات لتنزيل الوزن الزائد
طرق تنزيل الوزن الزائد بأدويه أو من غير ادوية؟🤔🤔
خمس غلطات بتقلل الحرق🙄 و ليه حرقي قليل يا دكتور ومش بنزل في الوزن🤷low metabolism
القهوة مفيده ولا مضره للرياضيين
السعرات الحرارية لكحك العيد و#البسكويت و#الغريبه و#البيتفور🤩🤩🤩 وكل عام وانتم بخير 🍪🍪🍩🍩🥧🍰🍮🎂
#السعرات الحرارية لبعض# المكسرات والتسالي في #العيد
#السعرات الحرارية لبعض# حلويات رمضان الشرقيه