Panagiotis Rafail
PRO NATURAL BODYBUILDER - ONLINE COACH
Μάθε όλα όσα χρειάζεσαι για να πετύχεις τους στόχους σου!!
https://www.youtube.com/channel/UCL7FIXUPNEl57oWtg1-p9qg?sub_confirmation=1
Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ...
ΓΙΑΤΙ ΜΕΝΕΙΣ ΠΙΣΩ?? - 4 ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΣΟΥ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΠΡΟΟΔΟ
ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΚΑΡΤΑ - ΤΩΡΑ ΤΙ??
Παναγιώτης Ραφαήλ - Mr. Universe - Path of Shreds Finale
ΟΙ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ 24 ΩΡΕΣ
2 DAYS OUT - ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΑΓΩΝΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΟΥ
PEAK WEEK - ΠΩΣ ΤΡΩΩ ΓΙΑ ΝΑ ΓΕΜΙΣΩ
ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΟΥ 7 ΜΕΡΕΣ ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ - PHYSIQUE UPDATE
ΑΠΑΝΤΑΩ ΣΕ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΝ ΟΛΟΙ...
ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΤΟ ΠΑΤΩΜΑ - ΔΕΝ ΘΑ ΜΕΙΝΕΙ ΙΧΝΟΣ ΛΙΠΟΥΣ
ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΕΣ - ΧΑΜΗΛΟΤΕΡΟ ΠΟΣΟΣΤΟ ΛΙΠΟΥΣ
ΕΚΑΝΑ ΤΗΝ ΕΠΙΛΟΓΗ ΜΟΥ
Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΜΟΥ
ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΚΟΜΜΑΤΙΑ - ΠΩΣ ΘΑ ΠΑΣ ΣΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΕΠΙΠΕΔΟ
ΤΙ ΤΡΩΩ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΩ ΠΕΤΣΑ!!
ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΟΥ 8 ΒΔΟΜΑΔΕΣ ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ
NATURAL VS STEROIDS - ΠΟΙΟΣ ΚΕΡΔΙΖΕΙ???
ΗΡΘΕ Η ΩΡΑ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΩ??
ΠΩΣ ΖΕΙ ΕΝΑΣ BODYBUILDER...
ΚΟΜΜΑΤΙΑ ΟΛΟ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ - ΠΩΣ ΤΟ ΚΑΝΟΥΝ??
ΤΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΠΑΙΡΝΩ ΚΑΙ ΠΟΤΕ - BODYBUILDER ON PREP
ΤΡΩΩ ΤΑ ΙΔΙΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΓΙΑ 130 ΜΕΡΕΣ - FULL DAY OF EATING
ΠΩΣ ΘΑ ΞΕΠΕΡΑΣΩ ΑΥΤΟ!!! - 16 WEEKS OUT
Ο ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΣ ΦΥΣΙΚΟΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ??
ΕΝΑ "ΜΕΤΡΙΟ" TRANSFORMATION
Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ TRANSFORMATION ΤΟΥ @chriskogias
ΓΡΑΜΜΩΝΕΙ Η ΠΛΑΤΗ - PREP DAY 73
ΠΗΡΑ ΠΤΥΧΙΟ - PREP DAY 65
ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΧΩΡΙΣΕΙΣ - PREP DAY 57
ΕΠΙΔΕΙΞΗ ΣΤΗΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ - PREP DAY 48