Территория мяча
Территория мяча — первая коммерческая площадка в Москве для любителей и профессиональных спортсменов
«Овер» что? | Over Step lay up
Быстрый первый шаг | Повысь свою скорость атаки
Избавься от потерь мяча
Что такое Reverse Lay Up, и для чего он нужен?
3 детали твоего броска для повышения эффективности 🏀
Step Back — подробный разбор движения
Это сделает перевод под ногой лучше | Between the leg cross
Crossover | Перевод перед собой
Бросок в прыжке | Jump Shot
Игра больших игроков | Работа под кольцом
Улучши завершения: продвинутый уровень
Скажи пробежке — НЕТ!
Куда бежать? Drive&Kick 😳
Это база: skip step
Принципы Give and Go | Движение на площадке
Это надо уметь: push cross
Начало атаки: коридоры нападения
Hand off: HO and DHO
3 вариации обыгрыша с места
Как обыграть любого защитника?
Секреты игроков НБА: Коби Брайант
3 неочевидных ключа к повышению реализации броска
Как набирать очки маленьким игрокам?
Тройная угроза: как использовать?
Как улучшить бросок: 3 лучших приема
Spin move с нуля
3 базовых приема против защитника
Остановка с переводом под ногой
Как тренировать защитные перемещения?
Завершай быстро: one step lay up!