UKO jóga bedřichov

🌟 Druhý adventní dárek: meditace, dech a mudra na téma Naděje

🎁 Adventní dárek od nás: dech, mudra a meditace na téma Radost

Jóga Bedřichov

ukázka balíčku na cesty

Resort UKO Bedřichov

Ranní jógová vzpruha

Jóga pro rozproudění energie

resort UKO v Bedřichově

Jak spustit živý přenos přes Zoom

Pránájáma - dechové techniky na posílení plic

Akademie Jógy na Bedřichově

#SPOLUJAKOJEDEN

KLIDNÁ RANNÍ JÓGA // 10 min

JAK TO U NÁS CHODÍ // jógové pobyty, penzion, studio, wellness...

JATHARA PARIVARTANASAN // Jak na twisty na zádech

HANUMANASANA // Jak na provaz?

UPAVISTHA KONASANA // Jak na pozici 🧘🏻‍♀️