정헌 스포츠
본 채널은 달리기를 정말로 사랑하는 남자가
10년동안 달리며 배운 달리기의 일반적인 지식과 경험을 통해 터득한 노하우를 공유하고자 개설하였습니다.
따라서 과학적으로 검증된 일반적 사실(Fact)과 저의 의견(opinion)을 반드시 구별해서 전달하도록 하겠습니다.
본 채널의 컨테츠
1. 마스터즈 달림이들과의 데이트(그들만의 훈련법, 일상 공유)
2. 저의 훈련 및 일상 공유
3. 일반적인 훈련법 및 고수들의 노하우 공유(대상 초보부터 고수까지)
4. 구독자가 원하면 '정헌이 한다.'
예를들어 많은 구독자분들이 이봉주 선배님 한 번 만나서 마라톤 노하우에대해 취재해라고 말씀하시면
제가 그렇게 하도록 하겠습니다.
여러분의 시간을 소중히 생각하는 [정헌 스포츠 달리는 남자]가 되겠습니다.
오사카 4박 5일 마라톤 여행/ 오사카 마라톤 여행하고 싶은 사람만 보세요.4k
광주달리기교실 토요훈련 2025.03.01
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광주기아자동차마라톤클럽 20주년 기념 영상(풀코스 239주자 3명/역대 서브 3 주자 15명/ 풀코스 100회 완주 3명)
2022 고창고인돌 마라톤대회/광주 기아자동차 마라톤 클럽
마라토너의 결혼식(김대호, 최유지)/
제 11회 광주평화통일마라톤대회/광주 팀에이스 하프 단체전 1위/볼 것 없는 영상
10km 34분 주자부터 50분 주자들의 10km 지속주 영상
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제15회 전국 해양스포츠제전/남여/엘리트 듀에슬런 스케치(동기부여)