³⁶⁰WorKstHeNicS³⁶⁰

ну что сказать мне уже 15 лет

Нажрался до 66.5кг и сделал рекорд

Вспоминаю свою сильную сторону

новый рекорд в переднем Висе 17.5 секунд (чуть чуть закривил)

Подтягивание в переднем висе в полную амплитуду в 14 лет 180см 64кг (пока кривое но даже это пиздец)

Подтягивание в висе с пола делаю первые попытки 14 лет 180см 63кг

Кто первый слезет тот гей

вис приколюхи #sports #workout #workoutmotivation #calisthenics #калистеника #спорт #frontlever

Вернул 10 секунд в висе 🥰🥰🥰🥰

Вернул рекорд в висе правда пока закривленном #motivation #workout #спорт #sports #frontlever #gym

Передний вис ухудшился #motivation #workout #sports #calisthenics #frontlever #турник #турникмен

Передний вис|пробил планку застоя| восстанавливаю вис

Мой тг:Склад мясника

Замеры тут вы только разочаруетесь, да я Кощей признаю

Передний вис #workout #motivation #спорт #sports #переднийвис #frontlever #workoutathome #gym

Восстанавливаю вис после того как я его долго не тренил и ставил упор на подтягивания с доп. весом

Моменты с с соревнований видео урезали это это снимал ( #streetworkout #motivation #calisthenics

Мем не по теме канала да и пофиг #мемы #школа

Ещё 1 передний вис#workoutathome #workout #calistenia #calisthenics #streetworkout

Как правильно заходить в вис (для экономии сил) #workout #workoutathome #calistenia #calisthenics

Новая резинка.Первое ощущение подтягиваний в Висе #workout #workoutathome #calistenia #calisthenics

JoJo Trap ▶ Awaken _ Pillar Men Theme (Simpsonill Remix) ver.2 (Slowed to perfection+reverb)

Воркаутерский отжим Крокостойкой #workoutathome #workout #calisthenics #calistenia #streetworkout

Задержал линию горизонта на 1 секунду

NONTHENSE - ALORS BRAZIL (slowed at the perfect time)

Горизонт ноги врозь. Считается за задержку?

Мистер бист с Карлом кричат уииииха

Горизонт с помощью фигни в подмышке

Отжимание в крокодиле стали проще #workout #workoutathome #calisthenics #calistenia #workouts