Bác sĩ Lê Quang Hào - AKIO
Kênh Youtube của Bác sĩ Lê Quang Hào - 40 năm kinh nghiệm & nhiều năm khám/tư vấn dinh dưỡng, giảng dạy tại Viện dinh dưỡng Quốc gia!
Sự phát triển của mạng xã hội trong thời đại 4.0 giúp bất cứ ai cũng có thể tiếp cận được kiến thức chăm sóc dinh dưỡng và sức khoẻ dễ dàng hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, các thông tin này có thể đến từ các bác sĩ/chuyên gia dinh dưỡng với số năm kinh nghiệm khác nhau hay từ các bác sĩ chuyên khoa khác và thậm chí từ những người không được đào tạo và có bằng cấp chính quy nhưng lại có khả năng thu hút hàng triệu lượt xem và tương tác. "Ma trận" thông tin này có thể khiến cộng đồng lúng túng với những kiến thức trái chiều, hoặc không đạt được kết quả mong muốn và có thể mang lại những vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng khi áp dụng những kiến thức chưa được kiểm chứng đầy đủ.
Vì vậy, kênh Youtube này ra đời với mong muốn mang đến những kiến thức chuẩn, khoa học và dễ áp dụng về dinh dưỡng, giúp mọi người hiểu biết đầy đủ và đúng đắn để sống khỏe hơn mỗi ngày.
Cách tắm nắng chuẩn y khoa: Không cháy nắng, không lão hóa, vẫn đủ vitamin D
Tắm Nắng Chuẩn: Mấy Phút, Giờ Nào, Không Hại Da?
Tắm nắng đúng cách: Bí quyết hấp thụ vitamin D an toàn
Thắc Mắc Lớn: Tắm Nắng Thế Nào Để Trẻ Hết Còi Xương?
TẮM NẮNG ĐÚNG CÁCH: Thời Điểm Vàng Hấp Thụ Vitamin D, Phòng Tránh Còi Xương Cho Trẻ
Báo động thiếu vi chất ở trẻ em Việt Nam 58% thiếu kẽm, gần 60% thiếu magie – Hệ lụy gì?
90% thiếu Vitamin D, 98% thiếu Vitamin K2 Hệ lụy khổng lồ với sức khỏe toàn cầu và Việt Nam!
Suy giảm mật độ dinh dưỡng trong thực phẩm Nguyên nhân thật sự là gì?
Vì sao thực phẩm ngày càng “rỗng” dinh dưỡng
Vì sao Vitamin D3 và Vitamin K2 gần như không có trong thức ăn hằng ngày?
Vì sao gọi là vitamin? Nguồn gốc tên gọi và thứ tự A, B, C, D, K..?
Vi chất Dinh dưỡng là gì Vai trò của Vitamin & Khoáng chất
Cảnh Báo: Bữa ăn người Việt đang thiếu Vi Chất Dinh Dưỡng!
99% Người Việt THIẾU VI CHẤT Dinh Dưỡng Trong Bữa Ăn?
Workshop Hành trình bé yêu phát triển sức khoẻ toàn diện - Phần 2
Workshop Hành trình bé yêu phát triển sức khoẻ toàn diện - Phần 1
Sự khác nhau giữa trứng gà ta và gà công nghiệp
Sự khác nhau giữa các loại Vitamin K
Cách tắm nắng hiệu quả
Vì sao ăn mỡ (mỡ lợn, mỡ gà) lại tốt hơn ăn dầu ăn?
Vitamin C không chờ đợi
Vitamin K2 và vấn đề sâu răng
Một số lưu ý về ăn uống và vân động với trẻ thừa cân béo phì
Vai trò và công dụng của Vitamin K2
Chế độ dinh dưỡng cho dân tập gym
Con đường chúng ta lựa chọn - Chia sẻ cùng thế hệ dinh dưỡng trẻ của BS. Lê Quang Hào
Zoom ngày 5/11/2023 - Có cần bổ sung men vi sinh cho trẻ sơ sinh?
Zoom ngày 5/11/2023 - Lưu ý khi dùng men tiêu hoá
Zoom ngày 5/11/2023 - Magie giúp cải thiện tình trạng táo bón
Zoom ngày 5/11/2023 - Tắm nắng thế nào mới đúng để hấp thụ Vitamin D?