Марина Сухарева
Я психолог, автор и ведущая терапевтических групп и тренингов, уже 12 лет успешно работаю со взрослыми в индивидуальном и групповом формате.
Бережно работаю с переживаниями, мне важно: услышать, понять и помочь построить отношения с собой и окружающим миром.
Для меня терапия, психологическое консультирование это возможность узнать себя, понять и принять, в результате чего сделать свою жизнь более гармоничной и свободной от переживаний и тревог.
Провожу психологические консультации и коуч-сессии онлайн и очно в г. Ярославль
А также обучающие программы для коучей, тренеров онлайн.
Мой канал содержит инструменты для самостоятельной работы по личной эффективности (теория и практика постановки целей, качественного планирования, построения гармоничных отношений, создания мотивации и т.д.) - буду рада, если это может вам. Успехов!
af1fbe90-9613-4650-8657-0d41afc4b437
Обучение для психологов психодраме и индивидуальной психотерапии в Ярославле
Как не уставать? Выгорание от усталости до эмоционального истощения: стадии, критерии, способы
Не беси меня! Как себя не накручивать
Про отношения онлайн лекции с психологом
Обо мне еще
Обо мне
Не беси меня или как справляться с негативными эмоциями
О защите границ личности
Техника самопомощи "Чего я боюсь?" Делаем страхи видимыми и продумываем наш план действий
Селф-психодрама: практика самопомощи Знакомство и диалог с внутренним психотерапевтом
Анонс встречи 26 октября 2022 Ярославль
Понятие психологической территории, виды границ личности
О границах личности на примере
О психологе, образовании, методах работы и темах
О границах личности и психологической территории
Трейлер к видео "Созависимость и что с ней делать"
Отношения: созависимость
Страх смерти и дары утрат
Как поддерживать горюющего человека?
О близости и отношениях
О времени Введение Лекция 1
Марина Сухарева обо мне
Говорить ли детям о смерти?
Горевание как процесс. "Застревание" на стадиях
Стадии горевания. Техника нормализации
Утраты, расставания и наши переживания по этому поводу.
О времени. Введение Лекция 1
Обзор книги Стыд. Вина. Алкоголизм
Логические уровни практика постановки целей