Eden Carllos Movimento Natural

Bem-vindo ao meu canal! Aqui você descobrirá como transformar seu corpo e mente através do Movimento Natural e uma abordagem holística de alto desempenho. Usando conhecimentos ancestrais e ciência moderna, vou te guiar com técnicas práticas que unem corpo e mente, para você aumentar sua força, resistência, cardio e flexibilidade enquanto se conecta mais profundamente em direção à paz e calma interior. .

Com minhas práticas vamos remover bloqueios na mente e no corpo, ajudando a liberar a tensão física, acalmando o sistema nervoso e abrindo a circulação e a energia. Isso permite que você se conecte mais profundamente consigo mesmo, para que seja capaz de liberar emoções aprisionadas de medo e estresse no corpo e obter um estado de calma e paz.

Conecte-se profundamente ao seu corpo, onde você se sentirá com mais foco e clareza.