Anass bazizi
-INSTAGRAM : bazizi_anass
أخطاء كاديرهوم يوميا ماكايخليوكش تكبر العضلات ديالك دغيا⚠️
Q&A : قريبا سأشتري سيارة أحلامي؟ الحلم اللذي لم يتحقق في صغري
Q&A : 😨 علاقتي بحياة الليل؟ 🍻 واش كايقمعوني الدريات؟
كيف تتعامل مع التدريب بعد فتح القاعات الرياضية هذا الأسبوع في المغرب؟
وجباتي اليومية لزيادة الوزن بسرعة، كيفية إعدادها في المطبخ.
معاناتي مع مصاريف التدريب و الأكل عندما كنت مراهقا ، تعلم من خطأي.💰😥
إحذر! 5 علامات تدل على إنخفاض هرمون التستوسترون في جسمك⛔️
أشياء غريبة وقعت عندما توقفت عن إستعمال انستجرام لمدة 30 يوما 😱
أغرب حلاقة منزلية دار ليا خويا😱 | خرج ليا على شعري و شوهني😂
مشكل تقوس الضهر و الأكتاف☹️ - كيفية معالجته بالبيت بسهولة بتمارين بسيطة✅
تحدي أكل 15 PANCAKES 🤮في 5 دقائق 🥞/كنت غادي نتقيا كولشي
أجي تشوف كيفاش نشفت و نقصت 10 كيلو بدون ريجيم 💪🍔
تريني الجسم ديالك كامل بفوطة / أفضل التمارين لي تقدردير
هزيت خويا فوق ضهري و ترينيت بيه الرجلين😅 + روتيني اليومي في الحجر الصحي
قوي مناعتك وتغلب على الأمراض بهاد الطريقة 🦠🥝🥦
أحسن عومة و أحسن شواية ديال اللحم🥩 تحت الشمش ديال مراكش 🌞
كل ما آكله في يوم التنشيف🤤/ وجبات سهلة بنينة و فعالة لخسارة الدهون🥗
شرح البرنامج التدريبي لي خلاني نزيد أكثر من 10 كيلو فمرحلة التضخيم مع التمارين.
حصة مع بطل المغرب وتحضير للبطولة| أحسن فورمة فالمغرب و تناسق رهيب
شوفوأشنو درت فاش وصلت ل 100.000 متتبع فالقناة /واش بقا فيا الحال حيتاش ماوصلتهاش دغيا ؟
تحدي أكل أكبر طاكوس مع خويا 🌭/ لي خسر غادي تحكمو عليه نتوما 😈
تحدي أكل كيلو ديال البطاطا مع خويا 🍟| شكون لي ربح و شكون لي سخف ؟ 🤢
السبب لي خلاني ناكل السكر وسط لاصال😱 | أحسن عومة بالليل ف F LA PISCINE 🌙
كيفاش ترجع لأحسن مستوى ديالك من بعد ماتقطع لاصال| حصلتو كاياكل السكر فوصت لاصال😂
أجي تشوف نهار شبعان ماكلة 🍔 | درت تحدي و كليت جاع داكشي لي لقيت قدامي🎂
أجي تشوف أشنو وقع فبطولة المغرب شبان بمراكش | صاحبي ربح المركز الاول 🥇🏆
حصة تعريض الضهر مع بطل مغربي| كانوجد لأكبر حفلة ديال الماكلة.🍰 🎂
كيفاش تزيد من حجم عضلة الصدر | تحضير وجبات قبل وبعد التمرين🥩🥗
يوم مع صديقتي أفراح في اكادير | تركيب أسنان المشاهير لأول مرة بأرخص ثمن
وصفة ديال الدجاج منزلية، صحية، و رخيصة لصحاب الريجيم لفقدان الوزن.🥗🍗