Pronab Sihi Yoga
Group class & Home Visits available, (Therapeutic & Dynamic Yoga) Acupuncture and Cleansing Therapy Also. Online Classes Available.

RSS #SharirikKaryakram

Vyayam yog kram 1,2,3,4

Yoga Nidra

Nine Exercises For Knee Pain

মুদ্রা বিজ্ঞানের উপকারীতা (Benefits of Mudra Science)

Tiger Breathing, Increases Spine Flexibility

Breathing exercises,Part- 3 ( Angkle Stretch Breathing)

Breathing Exercises, Exercises For Lungs Part-2

অপান বায়ু মুদ্রা /APANA VAYU MUDRA ,Cures Gastritis & Heart Disease...

Breathing exercises, Exercises For Lungs Part - 1

শ্রী রাম জন্মভূমি পূজা ( श्री राम जन्मभूमि पूजा)

#Yogamudra #mudra #scienceofmudra# এর আগে কখনো এই রকম কথা বলেননি কেউ এখুনি শুনে নিন।

#Flu_Diet# dr.biswaroop roy chaudhary #3 Steps flu diet#nice# তিন প্রকার তরল খাবার 3Steps flu diet

#dr.biswarooproychaudhary#nice# বাড়িতে থেকে নিজের চিকিৎসা নিজেই করান।

आत्मनिर्भर हम आत्मनिर्भर भारत

জল নেতি (Jal Neti) Prevent #COVID-19# Symptomatic Infections.

সর্দি কাশি ও জ্বর হয়েছে তাহলে কি ভাবছেন করোনা?#COVID-19#

যোগে রোগ মুক্তি পার্ট ২। योग से रोग मुक्ति पार्ट २।

যোগে রোগ মুক্তি পার্ট ১। योग से रोग मुक्ति पार्ट १।

বিশ্ব যোগদিবস International Yoga Day

আয়ুর্বেদিক চা

Joints exercises (Sri Ashis pal)

Breathing exercises

Nritta by Papia Chatterjee di (Happy Assembly)

ব্যক্তিত্ব বিকাশ

Swadeshi Sangeet

Loose hamstring and strengthen your leg muscles...

MORNING YOGA

Vyasa Kolkata YIC Crouse Inauguration.

Patriotic song