Егор Лисуненко

Всем привет! Меня зовут Егор, я тренер по тайскому боксу 👋🥊

Здесь я показываю:

· Наши бои
· Наши спарринги
· Отработку приемов, которые мы делаем на тренировках
· Делюсь лайфхаками (как сварить капу, замотать бинты и т.д.)
· Показываю различные упражнения

Это верхушка айсберга в тайском боксе. Если вы готовы серьезно изучать единоборства, то я создал для этого специальный телеграм-канал:

https://t.me/lisunenkofightclub

или просто набираем в поисковике

LFC

Там мы глубоко и детально разбираем темы, связанные с единоборствами, и там же можно задать свой вопрос. Увидимся в LFC