Tennis Academy 2.0
Vítejte na YouTube kanálu Tennis Academy 2.0. Jmenuju se Jirka Kopáček, jsem tenisový trenér a věnuji se hlavně výkonnostnímu tenisu dětí a juniorů. Tenis a coaching je moje vášeň, a proto jsem se touto cestou rozhodl pomoci i Vám, se kterými nemohu být přímo na kurtu. Věřím, že i touto online cestou dokážu mnohým z Vás pomoci a to jak s technikou, tak i taktikou, kondiční přípravou apod. Cílem každého videa je, abyste se dozvěděli něco nového, co pomůže zlepšit vaši hru.
Tohle vám brzdí forehand. Můžete to změnit hned!
Tenis bez BOLESTI - Tenisový Loket! Proč to bolí a jak tomu předejít!
90% z VÁS dělá tyhle 3 CHYBY na servisu | Tennis Academy 2.0
NESTŮJTE BLÍZKO u ZÁKLADNÍ čáry - Pokud chcete hrát rychleji
UČÍM VÁS BLBOSTI? 3 Taktické Rozdíly Mezi Amatéry a Profíky
Proč se musíte učit hrát agresivně?! Tempo hry rozhoduje. Co je komfortní zóna?
3 Věci, které BYSTE MĚLI Okopírovat | Tennis Academy 2.0
NIKDO Nechce Hrát Proti Levákům. Proč to tak je? | Tennis Academy 2.0
Jak DRŽENÍ rakety OVLIVŇUJE techniku forehandu | Tennis Academy 2.0
Jak Djokovic Udělal Ze Slabiny Zbraň | Tennis Academy 2.0
Jak Na 💣 Ze Servisu? Klíčové Věci, které MUSÍTE Dělat 🫡 | Tennis Academy 2.0
Statistika, která Mění Všechno - 🚨 GAME CHANGER 🚨 PRO VAŠI HRU | Tennis Academy 2.0
7 ÚDEROVÝCH VZORCŮ - Jak se ihned zlepšit ve výměnách | Tennis Academy 2.0
CHCETE SE NAUČIT ÚTOČIT Z VYSOKÉHO FOREHANDU?
JAK ZLEPŠIT STABILITU U FOREHANDU (2 RADY)
ZAMĚŘTE SE NA RYTMUS SERVISU
JAKÉ POSTAVENÍ POUŽÍVAT U FOREHANDU?
PROČ VÁM NELETÍ BACKHAND?!
JE VAŠE SMEČ TUTOVKA? 3 CHYBY, PROČ MOŽNÁ NENÍ ...
PERFEKTNÍ BACKHAND OBOURUČ ZA 8 MINUT !!!
NEKAZTE TO NA SÍTI!!!!!
TECHNIKA VS STYL.... KDE ZAČÍT? CO JE VÍC?
NIKE JAKO ŠABLONA PRO ÚDERY
HRÁT NEBO NEHRÁT "Z ČÁRY" ?
JAK ODSTRANIT NEJČASTĚJŠÍ CHYBU U SERVISU
MÁTE 2 ÚDERY NA TO VYHRÁT VÝMĚNU! KOMENTOVANÝ TRÉNINK
0,1 VTEŘINY ROZHODNE O VAŠEM FOREHANDU
PRVNÍ NÁCVIK TAKTIKY
JAK A PROČ JSEM ZMĚNIL SERVIS?
CHCETE RYCHLOST I KONTROLU? TAHLE RADA VÁM TO VYŘEŠÍ