АННА МАРСО

Растяжка на все тело

Практика йоги с акцентом на ТБС (тазобедренные суставы). Подходит для начинающего уровня

Утренняя зарядка. Лимфодренаж, упражнения для глаз и стоп

Практика ИНЬ-ЙОГИ перед сном. Мягкое расслабление

Магия утра. Практика ИНЬ-ЙОГИ с медитацией-настройкой на день

Практика ИНЬ-ЙОГИ с акцентом на ТБС. Укрепление женского здоровья

Практика ИНЬ-ЙОГИ. Работа над расслаблением грудного отдела и сердечной мышцы.

Практика йоги при стрессе

Медитация на Мечту #медитация #расслабление #трансформирующие медитации

Медитация на энергию #медитация #энергия #убратьблоки

Медитация на обретение внутренней уверенности и первые шаги к вашей цели #медитация