Дарья Каризская | Психолог

страх проявлять инициативу: почему сложно звать на встречу, предлагать идеи

стеснение из-за внешности: почему нам кажется, что на нас все смотрят

как не растворяться в эмоциях других, если ты очень эмпатичный

когда сила воли уже не работает. теория самодетерминации простыми словами

что значит “быть собой” и почему нам сложно проявляться и быть искренними

копирую и подстраиваюсь: что такое диффузия идентичности и как найти себя?

ощущение "со мной что-то не так" в работе, в отношениях, в дружбе

как нам помогает скука

почему мы не умеем отдыхать: 5 уровней отдыха и техники восстановления

как перестать сравнивать себя с другими

от рассеянности к фокусу: тренировка внимания шаг за шагом

социальный дискомфорт и высокая чувствительность

лень с точки зрения психологии

высокочувствительные люди и потребность в уединении

подавленные эмоции разрушают нас

травма отвержения

неочевидные премущества вчл

почему «будь собой» не помогает при социальной тревожности

что делать, когда тревога управляет твоей жизнью

как отпустить бесконечное чувство долга и не винить себя за отдых

внутренняя устойчивость

дисциплина без самоистязания

почему нам снятся кошмары

почему тебе кажется, что ты говоришь глупости - и как перестать себя за это мучить?

ВЧЛ или тревожное расстройство? (отличия, нейрофизиология, тест)

психология окружения

основные проблемы высокочувствительных людей (ВЧЛ)

4 типа привязанности: какой у тебя

как научиться заново доверять людям? (5 шагов к восстановлению)

Сверхчувствительность – дар или проклятие? (обзор книги Элейн Эйрон “Сверхчувствительная натура”)