Jaohaw Wu
25-1123 最美的海岸公路台26不是浪得虛名 399吃到飽山道好美 好舒服 | 東東三小Day 2 | 鐵馬日記
25-1122 從台九南下去走阿朗壹古道 金崙大橋上重摔送醫 | 東東三小 Day1 | 鐵馬日記
25-1102 下集: 騎了三百里來見兒子一面 一路上1787 1799 還撿了三百二十萬 | 一日麥寮到高雄 | 鐵馬日記
25-1101 上集: 為了見兒子一面我們騎了三百里 姊夫破個人單日最遠距離 老婆騎到哭是怎樣?? | n7車宿日記 桃園高鐵旁 新竹南港賞鳥公園 | 一日桃園到麥寮 | 鐵馬日記
25-1018 人生第一次半馬挑戰 肚子和雙膝都在痛 能跑的完嗎? 南庄的這個停車場全是充電樁 限時免費的車泊點?? | 2025南庄山水悠遊行半馬 | n7的車泊日記
25-1012 鐵馬日記-大屯山晨騎 巧遇Jeff
25-1004 第二次完成半馬
25-0720 好久沒去的中正山 從陽明山花鐘來回
25-0623 天中泳隊畢業海泳 甩開水母 泳向基隆嶼
25-0502&3 關山秘徑達谷梵 鹿野高台飛空拍? 只要是海邊都能飛? 超好吃又平價的港口海鮮 | 關山-鹿野-那魯灣大酒店-小野柳-富岡漁港 | 那六個男人的東部鐵馬行 Day3&4 | 鐵馬日記
25-0501 你說這天氣舞鶴爬不爬? 說好了空拍機要在那裡飛? 搶救小鴨鴨是甚麼支線任務? | 花蓮-台九-瑞穗-193-池上伯朗大道-關山 | 那六個男人的東部鐵馬行 Day2 |鐵馬日記
25-0430 年過半百了怎麼可能搭錯火車? 鐵馬要如何上礁溪火車站 | 北投-碧潭-北宜-海倫咖啡-坪林-縣界公園-礁溪 七星潭與48高地 | 那六個男人的東部鐵馬行 Day1 | 鐵馬日記
25-0426 下雨天 哪裡跑? 北投焚化爐前的河堤 雨天的好去處 | 南庄山水悠遊行 半馬 準備中
25-0129 大年初一給大自然走春去 | 半嶺步道 猴洞圳古道 翠峰步道 天母古道 | 小龍年增幅不增胖2
25-0130 陽明山各地及平菁街 櫻花實況 | 鐵馬日記
24-0729 大崙頭尾山步道 碧山露營場勘
24-1221 集合跑咖 單車咖 爬山咖的尾牙宴 | 觀音山下尾牙宴 | Linda愛開槓
24-1129 十一月底還有芒花嗎? 冬季單車五分山+不厭亭一次傭有 | 難得的山海大景 越冷越美麗? | 鐵馬日記
24-1109 秋天正是開始路跑的好季節 台北市雙溪河濱好好跑 10K達陣 | 烙跑日記
24-1020 第一次車泊就上手 V2L 除了朝露碼頭還有其他露營場地可以選擇 納智捷n7車泊床墊心得分享 | 日月潭單車環湖車道 | 日月潭 帖泊喀露營區 | n7的車泊日記
24-1020 2024台中騎輪節 | 橫跨多個台中行政區 | 騎完85K後再上藍色公路 | 鐵馬日記
24-1103 河濱路跑小白初體驗 10K見好就收
24-0901 九月份上大屯山 | 上次夜騎上山是前年的中元節 | 鐵馬日記
Daily ride
24-0511 徜徉在黃金落花中 會不會爆炸過敏? | 中正山 登山路 相思樹花海 | 鐵馬日記
24-0421 第二天 三地門到鵝鑾鼻 藍天碧海好想跳下水 內衣裡塞冰塊真的可以消暑嗎? | 山地門 涼山 屏128 枋山 楓港 恆春 南灣 鵝屏公路 | Linda揪團 縱斷南台灣 | 鐵馬日記
24- 0420 第一天 阿里山到三地門 巧遇最熱四月天 37C騎得完嗎? | 達娜伊谷 嘉129 新美 茶山部落 瑪雅 小林 甲仙 荖濃 彩色鳳梨田 | Linda揪團 縱斷南台灣 | 鐵馬日記
24-0228 為大小霸做準備 老婆負重11公斤 自主訓練 | 紗帽山古道 | 橫嶺古道
24-0225 我家少女上卡了 | 騎大屯山練上卡