130kgからの다이어트
ASMRのみ、声・BGM・効果音無しです。
初めまして、見て頂きありがとうございます😊
2025年11月15日深夜にYouTube更新開始しました。
130㎏から94キロまで痩せましたが、まだまだ後50㎏落とさないといけませんダイエット動画になりますが、モチベーションアップの為にほぼ日手帳10年振りに購入しました。たまごっちキャラクターに癒されてます◻︎毎朝起きたらサラダとプロテイン摂取する◻︎毎日体重はかる。（ほぼ日手帳）記入目標立てて楽しくダイエット頑張りたいと思います。
【スリーサイズ】測りました。ダイエット
【自己紹介】ASMR眠れますように
【ダイエット食事】文房具購入品紹介
【ほぼ日weeks手帳使い方】健康診断ダイエットスタンプ
【手作りクリスマスツリー】ダイエットと毎日お風呂
【ほぼ日手帳】韓国語方法勉強頑張ります。
【ほぼ日手帳】ダイエットグラフを作りました。毎朝早起き4時半から運動
【130㎏から94㎏まで痩せたダイエット】後マイナス50㎏頑張ります。
【すてるもの】見直してみました。
【ほぼ日手帳マンスリーデコ】12月と1月シールペタペタ貼って見ました。
【たまごっちマスキングテープ】無印良品ケースで文房具収納整理整頓しました。
【韓国スタンプ】マスキングテープぷっくりした女の子シールTEMU購入品紹介
【スリーサイズスタンプ作り】大丸藤井セントラルクリアスタンプ10年前に購入しました。
【デスク模様替え】LOFT・DAISO購入品紹介
【ミナペルホネンほぼ日手帳】インディクスラベルサテン付け購入品紹介続き
10年振りにほぼ日手帳購入しました。LOFT・ビックカメラ・トイザらス・ヴィレバン購入品紹介
LAWSONたまごっち一番くじ・トイザらス・ガチャポン・ヴェレバン・ほぼ日手帳など購入品紹介