Ireneusz Wacławski Sromek

Co też chciałoby usłyszeć dziś od Ciebie Twoje Wewnętrzne Dziecko?

Każda relacja partnerska to trochę miłość a trochę wspoluzależnienie

Najważniejszą rzeczą jaką możesz komukolwiek dać jest WYSŁUCHANIE :)

Czy jesteś parentyfikatorem?

Skuteczne wybaczanie i odpuszczanie, świadome i podświadome, z poziomu dorosłego i dziecka

To że Twoja dojrzała część osobowości coś przepracuje to jedno. Pozostaje jednak część dziecięca...

Ruch od życia do śmierci w ujęciu systemowym. Życie nieżycie. I co z tym robić

To jak dilowałeś w dzieciństwie z rodzicami rzutuje na to jak będziesz dilować z ludźmi w dorosłości

Dlaczego pijesz? Systemowe przyczyny alkoholizmu

Jak nawiązywać kontakt z własnymi emocjami. Eksternalizacja i internalizacja własnych emocji

Kim jest narcyz ukryty / wrażliwy

Trójkąt Ja Dorosły - Wewnętrzne Dziecko - Wewnętrzny Rodzic. Jak to działa. Z czym to jeść ;)

Trójkąt Dramatyczny Karpmana: Kat-Ofiara-Ratownik i przekształcanie go w Trójkąt Wygrywający

Co robić gdy kochasz a tu nie ma efektu

O co chodzi z tym Wewnętrznym Dzieckiem

Jaka jest różnica między empatią emocjonalną a poznawczą. I dlaczego możemy cierpieć z ich powodu

Lęk nieufność to yin. Ufność to yang. I razem tworzą pełnię

Dojrzały mężczyzna przyznaje sobie prawo do wszystkich swoich słabości

O co chodzi z tym byciem tu i teraz

Technika odpuszczania emocji - o co chodzi? :)

Istnieje możliwość że każda emocja wytłumiona w dzieciństwie może powrócić w stanie zapalnym

Dlaczego musimy walczyć, buntować się i stawiać opór

Co chciałoby usłyszeć Twoje Wewnętrzne Dziecko

Czym jest przebudzenie

Alkohol, papierosy, dragi jako forma rodowego ruchu do śmierci

Twoje emocje są ważne - To co Ty czujesz do nich one czują też do Ciebie

O tym że żadna z Twoich emocji nie jest zła. I każda po coś jest Tobie potrzebna

Bywa że gdy człowiek jako małe dziecko zaznał krzywd od rodzica dziś może wypłacać te krzywdy innym

Nie jesteś tym samym co Twoje emocje

Kochaj to co się pojawia