维度生活 Verdulife
你好~我们是维度生活Verdulife，一个based在马来西亚的线上营养教育平台🤗
“想要有一个健康的身体，就要从饮食习惯开始改变“，这道理人人都懂，但实际要在生活中真正practice起来，的确不是件容易坚持的事呀😟因为大家都误以为，要吃得健康，一定得买很贵的食材，而且必须无盐无糖无味精🤷♀
如果不幸患上慢性疾病，如高血压，糖尿病等等，更是不知道要从何吃起…再加上坊间有太多的营养迷思，一不小心跌进这些误区的话，严重的甚至会让原本的健康问题越发严重😦
正因为如此，我们有了这个想法，希望通过我们的这10年来的经验去做教育，把课本中难懂的营养知识，变成一个个简单又可以马上在日常生活中开始执行起来的方法🤗
想让大家都知道，吃得健康，并不是一件难事😊
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