FİZYONCA
FİZYOTERAPİYE DAİR PRATİK UYGULAMA VİDEOLARI ÇEKİYORUM . KANALIMA ABONE OLARAK BANA DESTEK OLURSANIZ ÇOK SEVİNİRİM .
instagram hesabım @fizyonca
KALÇA FLEKSÖRLERİNİ GERME EGZERSİZLERİ
LUMBAL EKSTANSÖRLERİ GERME EGZERSİZLERİ
Pelvik Bölge ve Lumbal Omurların Kontrol ve Düzgünlüğü İçin Egzersizler
ÖN ÇAPRAZ BAĞ AMELİYATI SONRASI FİZİK TEDAVİDE NELER YAPIYORUZ ?
OMUZ AĞRILARI İÇİN EGZERSİZ SERİSİ
Wand Egzersizleri ( Omuz eklem hareketliliğini arttırmak için )
Aktif Solunum Teknikleri Döngüsü
Lokal Ekspansiyon İçin Kemer Egzersizleri
Öksürme eğitimi ve Huffing eğitimi
Solunum Egzersizleri ( Torakal ekspansiyon tekniği )
Solunum Egzersizleri (pursed lib solunum ve diyafragmatik solunum)
Omuzda kas kısalık testleri
Quadriceps femoris kası için kısalık testi
Kalça fleksörleri için kısalık testi
TFL , M. Gluteus maximus ve M. Gluteus medius için kısalık testi
Hamstringler için kısalık testi
Lumbal ekstansörler , hamstringler ve gastrosoleus kasları için kısalık testleri
ANATOMİK HAREKETLER ( Model üzerinde anlatım )
ARTER KAN GAZI ANALİZİ NASIL YAPILIR ?
OMUZ HORİZONTAL ADDÜKSİYONU MANUEL KAS TESTİ
OMUZ HORİZONTAL ABDÜKSİYONU MANUEL KAS TESTİ
EL BİLEĞİ GONYOMETRİK ÖLÇÜMÜ
DİRSEK EKLEMİ GONYOMETRİK ÖLÇÜMÜ
OMUZ EKLEMİ GONYOMETRİK ÖLÇÜMÜ
KOLUMNA VERTEBRALİS GONYOMETRİK ÖLÇÜMÜ
AYAK BİLEĞİ GONYOMETRİK ÖLÇÜMÜ
DİZ EKLEMİ GONYOMETRİK ÖLÇÜMÜ
KALÇA EKLEMİ GONYOMETRİK ÖLÇÜMÜ
RHOMBOİD KASLAR MODİFİYE TEST
BAŞ PARMAK VE BEŞİNCİ PARMAĞIN OPPOZİSYONU MANUEL KAS TESTİ