Ruslan Vynohradov
Ruslan Vynohradov
Всем привет. Мой канал о трёх моих любимых занятиях: путешествия, походы с рюкзаком и бег для здоровья.
На этом канале видео о моём походе с рюкзаком из Павлограда в Сантьяго-де-Компостела в Испании, а это 5000 км, видео с дрона про мой родной Павлоград и интересные места из поездок и походов, просто видео про поездки и походы, про снаряжение для походов, ну и конечно про мои занятия бегом и одежду и обувь для этого увлечения.
Кому интересно смотрите, подписывайтесь, в меру критикуйте.
Желающим оказать посильную финансовую помощь каналу мои реквизиты:
5168745675224940
4149499807422108
Для особо продвинутых подписчиков мой счёт на криптокошельке
P1123569931
Камера GoPro Hero 13 Black. Функция Easy Controls. Настройка параметров съёмки. Экранные ярлыки
Камера GoPro Hero 13 Black. Использование Easy Controls. Настройка экранов. Режимы видео и фото
Камера GoPro Hero 13 Black. Аксессуары Чехол Erikole и штатив Ulanzi MT 74 Go Quik II Часть 2 Штатив
Утренняя зарядка, она же разминка перед тренировкой. Целый день помогает держать себя в тонусе
Камера GoPro Hero 13 Black. Аксессуары. Чехол-сумка Erikole и штатив Ulanzi MT 74 Go Quk II. Часть 1
Увеличение беговых нагрузок перед шестой химиотерапией. Новые рекорды. Бег против онкологии Часть 15
Часы Garmin Forerunner 965. Helthy Snaphot. Проверка состояния здоровья, почти как Семейный доктор.
Восстановление беговых кондиций после пятой химиотерапии. 10 км норма. Бег против онкологии Часть 14
Камера GoPro Hero 13 Black. Знакомство с камерой. Первое включение. Обновление с помощью GoPro Quik
Забег Активные парки в Днепре 14 декабря во время пятой химиотерапии. Бег против онкологии. Часть 13
Днепр сегодня. Проспект Яворницкого (Карла Маркса). Часть 2. От ЦУМ до Привокзальной площади
Забег Активные парки в Днепре закрытие официального бегового сезона. Анонс для видео про забег.
Увеличение беговой нагрузки перед 5 химиотерапией. Уже бегу 9 км. Бег против онкологии. Часть 12
Камера Gopro Hero 13 Black. Enduro, SD Card, Handler Floating. Распаковка, комплектация, аксессуары
Бег и рак желудка. Часть 11. Восстановление беговых кондиций после операции и четвёртой химиотерапии
Днепр сегодня. Проспект Яворницкого (Карла Маркса). Часть 1. От Соборной площади до ЦУМ
Бег и рак желудка. Часть 10. Интенсивность в клинике после операции и четвёртой химиотерапии
Днепр сегодня. Спасо-Преображенский кафедральный собор. Достопримечательности и святыни Днепра
Бег и рак желудка. Часть 9. Интенсивность в клинике и рекорд 2200 метров непрерывного бега дома
Днепр сегодня. Парк им. Т. Г. Шевченко Все достопримечательности и интересные места в одном видео
Бег и рак желудка. Часть 8. Болезнь наносит удар после 3-й химиотерапии, но Руслан не сдаётся!
Днепр сегодня. Набережная Победы. Все достопримечательности и интересные места в одном видео
Бег и рак желудка. Часть 7. Как поддерживать форму во время курса химиотерапии в стационаре
Часы Garmin Forerunner 965. Настройки циферблата. Пользовательские циферблаты из Connect IQ
Бег и рак желудка. Часть 6. Увеличиваю интенсивность и дистанцию перед третей химиотерапией
Днепр сегодня. Монастырский (Комсомольский) остров. Все достопримечательности и интересные места
Бег и рак желудка. Часть 5. Увеличиваю интенсивность и дистанцию после второй химиотерапии
Курс химиотерапии в стационаре. Организационные вопросы, быт, питание, физическая активность
Бег и рак желудка. Часть 4. Как поддерживать форму во время курса химиотерапии находясь в стационаре
Аптечка органайзер Travel Essential First Aid Kit для дома и путешествий. Посылка с AliExpress