Anka Dziedzic
Hej, jestem Anka. Anka Dziedzic – trenerka, influencerka, blogerka – treningi i sport towarzyszą mi niemal od urodzenia i są moim sposobem na życie, moją pracą i pasją.
Chcę, abyście i Wy pozwolili się zarazić tą pasją do ćwiczeń i aktywności. Jestem przekonana, że wszyscy, którzy zmienią sposób myślenia o sobie, o swoim ciele, o sporcie i o diecie, poczują się szczęśliwsi i bardziej pewni siebie. Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, wykwalifikowaną instruktorką fitnessu, tenisa, nauki pływania oraz narciarstwa, jak również trenerem personalnym z ukończonym kursem dietetyki. Jestem również żoną, mamą dwóch dziewczynek, góralką. Wszystkie te role są wymagające, ale ja lubię sobie stawiać wysokie poprzeczki.
Stworzyłam Platformę Treningową FitAnka.pl, gdzie możecie znaleźć treningi, wyzwania, porady i diety! Wszystko w tym samym miejscu Ulubione przez kobiety treningi brzucha, treningi odchudzające, cardio, tabaty…. Mój prywatny blog ankadziedzic.pl
Sekret Budowy Formy Swojego Życia - Anka Dziedzic Podcast 05
Skończ Wreszcie z Wymówkami - Dasz Radę ! Jeśli Wciąż Szukasz Motywacji - Anka Dziedzic Podcast 04
Biohacking - Korzyści Odczujesz Natychmiast. Sen, Energia, Siła, Zdrowie - Anka Dziedzic Podcast 03
Skąd czerpie inspiracje jedna z najpopularniejszych pisarek kryminałów? Anka Dziedzic Podcast 02
Suplementy, potrzeba dzisiejszych czasów czy kolejny bilionowy biznes? Anka Dziedzic Podcast #01
Ćwiczenia na Cellulit - Skuteczny Trening na “Bryczesy” z Mini Bandem - FitAnka Anka Dziedzic
Jak szybko pozbyć się cellulitu? Skąd się bierze ? Dlaczego występuje tylko u kobiet?
Turbo tabata w domu w 21 min -Trening 9 z 15 - Anka Dziedzic 🔥🔥🔥
Smukłe ramiona i silne plecy w domu w 21 min -Trening 8 z 15 - Anka Dziedzic 🔥🔥🔥
Interwałowy płaski brzuch w domu w 21 min - Trening 7 z 15 - Anka Dziedzic 🔥🔥🔥
Trening obwodowy całego ciała w domu w 21 min - Trening 6 z 15 - Anka Dziedzic 🔥🔥🔥
Mega spalanie całego ciała w domu bez sprzętu w 21 min - Trening 5 z 15 - Anka Dziedzic 🔥🔥🔥
Szczupłe uda i jędrne pośladki w domu w 21 minut - Trening 4 z 15 - Anka Dziedzic 🔥🔥🔥
Trening na płaski brzuch w domu w 21 minut - Trening 3 z 15 - Anka Dziedzic 🔥🔥🔥
Odchudzający trening tabata w domu w 21 minut - Trening 2 z 15 - Anka Dziedzic 🔥🔥🔥
Trening Mega Spalanie Kalorii w Domu w 21 min - Trening 1 z 15 - Anka Dziedzic 🔥🔥🔥
Mega efektywny trening dla początkujących na tylną część uda, pośladek i cellulit - FitAnka.pl
Trening Boksera - Najpopularniejszy Trening z platformy Fitanka.pl - Anka Dziedzic
Trening i ćwiczenia dla osób z nadwagą | #Treningi
Trening na górną partię brzucha z piłką - Rzeźnik Brzucha | #Treningi
Jak przygotować się do ciąży? - Odżywanie i Badania | #Porady