FREEDIVE INN
🏝 Добро пожаловать в Freedive Inn — русскоязычную школу фридайвинга на Филиппинах!
Мы обучаем фридайвингу по системе Molchanovs на острове Миндоро, в Пуэрто Галере — в тёплом море, среди кораллов, черепах и живой дружеской атмосферы.
📍 У нас можно пройти:
✔️ Курсы фридайвинга с нуля (Wave 1)
✔️ Продвинутые уровни (Wave 2, Wave 3)
✔️ Подготовку к соревнованиям
✔️ Курсы инструкторов фридайвинга
✔️ Индивидуальные тренировки, лайны, коучинг
✔️ Лёгкий снорклинг или глубокие нырки — на выбор
🎥 На канале вы найдёте: – обучающие видео и советы по технике
– подробные разборы частых ошибок
– атмосферу острова, моря и наших тренировок
– истории учеников и путь от нуля до инструктора
– вдохновение и спокойствие одной задержки дыхания
📌 Если вы ищете русскоязычную школу фридайвинга за границей — вы в нужном месте.
🌊 Freedive Inn — здесь начинается глубина.

Как фридайверы ныряют глубже? | Дайвинг-рефлекс млекопитающих

Как тренировать задержку дыхания: CO2/O2 таблицы, статика, апноэ-ходьба (безопасно)

Как ПРОДУВАТЬСЯ во фридайвинге: Френзель vs Вальсальва (ошибки новичков)

5 техник ПЕРЕД НЫРКОМ: как убрать панику и успокоить тело

3 причины СТРАХА глубины (и как их убрать)

Контракции — помощник: как использовать

Почему новички не продуваются вниз головой? | Ошибки фридайвинга и решение

Как ЗАДЕРЖИВАТЬ ДЫХАНИЕ дольше 5 минут?

Подводный рай Филиппин 🐢 Кораллы и черепахи | Пуэрто Галера 2025

Наша школа фридайвинга. Как стать учеником?

Как выбрать ИДЕАЛЬНУЮ маску для подводного плавания? Главные критерии

БОЛЬ В УШАХ при погружении под воду. Как избавиться?

ЭТИ ошибки при погружении под воду УБЬЮТ тебя:

ЭТО предотвратит ЗАПОТЕВАНИЕ маски для плавания! (простейший способ)