Алсу эксперт-нутрициолог
Ешь красиво - худей легко!
Эксперт-нутрициолог Росбиотех 👩🏻🎓
✅ Похудела на Правильном Питаниии
✅ Рассказываю про ПП без сложностей👇
🔥 Без строгих диет и запретов
🏃♀️ Без изнурительных физический нагрузок
🥗 Простые и вкусные рецепты
💡 Полезные лайфхаки и разбор продуктов
🚗 Еда в путешествиях
Тренировка на 10 минут на улучшение осанки
Короткая тренировка на улучшение осанки
Моя история похудения: от ошибок к нутрициологии
Овсяно-ягодный кекс для фитнес-принцесс
Сжигаем жир за 20 минут!
Упражнения для красивой талии и упругих ягодиц❤️
Утренняя разминка на 4 минуты
РЕЦЕПТ НАТУРАЛЬНЫХ КОНФЕТОК ДЛЯ МОИХ ФИТНЕС-ДЕТОК🤗