דניאל סמלסון - צ'י קונג מרפא
דניאל סמלסון צ'י קונג גיל שלישי בריאות אימון תזונה. אני מאמין שתרגול צ'י קונג היא דרך חיים של תנועה, נשימה, חשיבה חיובית ובריאות. כדי להינות מהיתרונות של התרגול חשוב להתמיד (בהנאה) ולתרגל כמה דקות בכל יום. כך נגיע לחיים איכותיים של בריאות בגוף ובנפש. אפשר לתרגל איתי בשעורי זום יומיים, עם מערכת הקלטות מקיפה ומגוון רחב של קרוסים דיגיטלים וקורס הסמכת מורי צ'י קונג בזום.
היי, אני דניאל סמלסון – מורה בכיר לצ'י קונג מרפא, (Healing Qi Gong Teacher) מתרגל מעל 37 שנה, תלמידו האישי של מאסטר פנדה ל TAI CHI. מורה מוסמך לטי צ'י צ'ואן מטעם "מכללת וינגייט" ו"אירגון הוושו" מורה לרפואה סינית משנת 1998.
בערוץ אלמד איך תרגול הצ'י קונג מגמיש ומחזק את הגוף, מפיג מתח, דאגות ומעלה את רמת האנרגיה שלנו.
בסרטונים אתן לכם כלים שיעזרו לכם ללמוד להפעיל בצורה בריאה את האנרגיה (QI) הפנימית שלנו, להבריא את הגוף, השרירים והאיברים הפנימיים.
נתרגל סדרות קלאסיות וגם תרגילים ספציפיים לטיפול בכאבים נפוצים כמו כאבי גב תחתון, כאבי גב עליון, כאבי ברכיים, יציבה נכונה, שיווי משקל, עייפות וחולשה, מגבלות תנועה אצל מבוגרים

3 טעויות שפוגעות בבריאות שלנו כמבוגרים - דניאל סמלסון

"בא דואן ג'ין" בגרסת מעברי התנועה - Ba Duan Jin

הקשר בין הנשימה לייצור הצ'י בתרגול הצ'י קונג

הקלטת מפגש יום הצ'י קונג 2025 שיחות עם תלמידים וותיקים

תרגיל לשחרור גב וכתפיים בישיבה על כיסא | חלק ב

אימון לשיפור הקואורדינציה והיציבה במבוגרים

סדנה בישראל 28.3. בהוד השרון - מעברי התנועה בסדרת ba duan jin

20 דקות אימון צ'י קונג לשיפור תנועת הגוף

איך לחזק את צ'י הריאות בתרגול הצ'י קונג

מפגש קהילה בנושא ביטחון בתנועה ושיווי משקל

thai chi short form 24 - תרגול טאי צ'י בתבנית יאנג הקצרה

הרגעת הנפש דרך תנועת "הכלב המקשקש בזנב" - מתוך סדרת הצ'י קונג Ba Duan Jin

צ'י קונג "משחק החיות" תנועת הצבי המשמעות והביצוע

איך לנשום נכון בתרגול צ'י קונג

"בזכות האיטיות" - מפגש קהילה והסבר על היתרון שבתרגול איטי 2.2.25

צ'י קונג משיכת חוט המשי חיבור האגן והכתפיים

תרגיל לשיפור שיווי המשקל ב 3 רמות קושי

3 תרגילים לשמירה על גמישות הגב

תרגילים לשיפור שיווי משקל וגמישות הגב

מתיחות לכתפיים נוקשות וכואבות

מוטיבציה לפעילות גופנית בטבע

אימון לשעות הבוקר המוקדמות

תרגיל לשיפור התנועה והקואורדינציה אצל מבוגרים

איך להתמיד בפעילות גופנית בגיל מבוגר?

איך לשפר את תנועת הגוף וזרימת האנרגיה בגוף ב 5 היסודות

שאלות ותשובות מפגש התזונה סינית - 4 סודות המזרח הרחוק להפחתת משקל בדרך טבעית

מה הסיבה העיקרית לכאבים גב אצל מבוגרים

תרגול לאיסוף אנרגיה ועייפות

מה ההבדל בין "דמיון" ל"כוונה" Intention and imagination בתרגול צ'י קונג

תרגיל נשימה פשוט להפחתת מתח