Chan shi
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Técnica y ejercicios de la famila Chen 2 #taichi
Técnica y ejercicios de la famila Chen 1 #taichi
Ejercicos para dedos y manos. #salud #estiramiento
Ejercicios para dedos y manos 3. #ejercicio #estiramiento
Ejercicios para dedos y manos 2. #ejercicio #estiramiento
Ejercicios para dedos y manos 1. #ejercicio #dedos #estiramiento
Fortalecer las rodillas. #salud #ejercicio #rodilla
Fortalecer las rodillas 5. #salud #ejercicio
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Qi gong para los brazos. #qigong
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Historia del tai chi de la familia Yang. #taichi #historia
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Relajar el cuerpo, tranquilizar la mente. #qigong #salud
Relejar el cuerpo, tranquilizar la mente 3 #qigong
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