Κατερινα Παπανικολαου

Καλωσήρθες στο Mindful & LifeSkills — ένα κανάλι για κάθε άνθρωπο που θέλει να αναπτύξει δεξιότητες ζωής, αυτονομία, λειτουργικότητα και ψυχική ευημερία.
Είμαι Κοινωνική Λειτουργός, Ειδική Παιδαγωγός και Συστημική Οικογενειακή Θεραπεύτρια, και μοιράζομαι πρακτικά εργαλεία για παιδιά, ενήλικες, οικογένειες, επαγγελματίες αλλά και τον γενικό πληθυσμό.

Εδώ θα βρεις δεξιότητες αυτοεξυπηρέτησης, ρουτίνες καθημερινής ζωής, κοινωνικές ιστορίες, ψυχοκοινωνική ενδυνάμωση, υποστηρικτική τεχνολογία, διαχείριση συμπεριφοράς και συστημικές προσεγγίσεις για υγιείς σχέσεις.

Αν θέλεις μια ζωή πιο αυτόνομη, συνειδητή και ισορροπημένη, κάνε εγγραφή και μπες στο εργαστήριο εξέλιξης του Mindful & LifeSkills. 💙