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저는 발효음식, 건강음식, 건강정보 강사입니다.
평소에 건강정보에 관심이 많아서 몸에 좋은 음식과 나뿐 음식 등에 관심이 많습니다.
건강을 지키면서 터득한 건강에 좋은 음식과 나뿐 음식을 알려드립니다.
건강에 좋은 정보를 많이 알려드리겠습니다.
건강채널 효초 드림
감자껍질 버리지 마세요! 시들던 식물에 주면 반짝반짝 살아납니다. 감자껍질 비료 만들기 #식물비료 #식물영양제 #감자껍질비료
당근에 이것 한 방울 섞어보세요! 피부 맑아지고 기미가 확 달라집니다. 기미제거에좋은팩 기미에좋은식품 피부맑아지는법 #기미제거 #당근팩효과
비타민C에 이것 섞어 발라보세요! 발톱 발무좀 확 달라집니다. 발톱무좀 발가락무좀 발 무좀 민간요법 #무좀 #발톱무좀 #발무좀 #비타민C효과
오미자에 이것 넣어 30일 드셔보세요! 기관지 건강 달라져 기침 가래 걱정 없어요. 기관지에좋은 음식 기침멈춤 가래제거에좋은음식 오미자먹는법 #기관지건강, #기침 #가래
올리브유에 이것 섞으면 보톡스 없이도 눈가주름 눈밑주름 확 달라집니다. 눈 밑 주름 없애는 방법, 눈가주름 없애기 다크서클 #눈밑주름 #눈가주름 #올리브유팩 #다크서클
강황에 이것 섞으면 검버섯 , 기미, 주근깨, 피부잡티 확 달라집니다! 검버섯에 좋은 식품, 기미에좋은식품 주근깨에좋은식품, 피부잡티에좋은식품 #검버섯 #피부미백
샴푸에 이것만 넣어 감아보세요! 빠지는 머리카락 딱 멈춥니다. 커피샴푸 만들기 #커피샴푸 #커피탈모예방 #탈모 #탈모예방 #식초
방울토마토에 이것 넣어 90일만 드셔보세요! 전립선이 바뀝니다. 방울토마토먹는법 방울토마토식초만들기 방울토마토식초먹는법
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개복숭아 발효액 이렇게 만드세요! 기침 멈추고 가래 싹 빠집니다. 기관지 질환 폐 질환 기관지 건강 폐 건강에 최고 #폐건강 #기관지건강 #기침 #가래제거
구기자를 이것과 같이 먹으면 지방간이 빠집니다! 지방간에좋은음식, 구기차차끓이는법, 구기자먹는법, 구기자부작용, 구기자권장량, 구기자궁합음식
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노화방지 천연콜라겐! 손등 목 얼굴 주름 말끔해집니다! 피부회춘 크림팩, 안티에이징용
감자 이것 넣어 드셔보세요! 잠잘 때 나는 종아리쥐 말끔해져요. 종아리쥐에 좋은음식 근육경련 #종아리쥐예방 #다리쥐예방 #감자주스
느타리버섯은 이렇게 드셔보세요! 기름때로 막히고 늙어가는 혈관 살아나요. 혈관 기름때 제거 음식 혈관보약 혈관에좋은음식
허리통증 무릎통증 어깨통증에 발바닥에도 파스를 붙이는 이유! 발에파스붙이는이유 발바닥파스효과 발바닥파스효능
허리통증 파스 붙일 때 발바닥 이곳에도 같이 붙여보세요! 통증이 싹 없어집니다. 허리파스붙이는법, 허리통증파스, 발바닥파스붙이는법
검버섯이 생기면 이것을 발라보세요. 흔적 없이 피부가 말끔해져요. 손등 검버섯, 얼굴 검버섯에 좋은 음식, 검버섯 제거
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