Pilates Club by Daniela

Здравей! Аз съм Даниела и вярвам, че пилатесът може да промени начина, по който се чувстваш в тялото си. В този канал ще намериш разнообразни пилатес тренировки у дома – от кратки сесии за тонус и енергия до по-дълги програми за сила, гъвкавост и баланс. Подходящи са както за начинаещи, така и за напреднали.

Абонирай се, за да тренираме заедно и да се чувстваш по-здрав, енергичен и уверен всеки ден!

“Hi! I’m Daniela and I believe pilates can transform the way you feel in your body. On this channel you’ll find a variety of pilates workouts at home – from quick sessions for energy and focus to full programs for strength, flexibility, and balance. Suitable for both beginners and advanced.

Subscribe and let’s move together to feel stronger, healthier, and more confident every day!”