Mindmastery Coach
به MindMastery خوش آمدید
با ویدیوهای آموزشی جامع ما، ظرفیت ذهن خود را توسعه دهید و زندگی خود را متحول کنید. در اینجا، ما به شما کمک می کنیم تا از طریق کوچینگ، تکنیک های شناختی و مهارت های ضروری زندگی، به رشد شخصی و حرفه ای برسید.
آنچه در اینجا خواهید یافت:
- نکات کوچینگ زندگی: استراتژی هایی را برای غلبه بر چالش ها، تعیین و دستیابی به اهداف خود و ارتقای سفر توسعه شخصی خود کشف کنید.
- کوچینگ مغز: در مورد آخرین تحقیقات علوم اعصاب و روش های عملی برای تقویت توانایی های شناختی، حافظه و سلامت روان خود بیاموزید.
- تسلط بر مهارت های زندگی: بینش های ارزشمندی در مورد مهارت های ضروری زندگی مانند ارتباط موثر، مدیریت زمان، هوش هیجانی و غیره به دست آورید.
- ذهنآگاهی و بهزیستی: تکنیکهای تمرکز حواس، کاهش استرس و رفاه کلی را برای ایجاد یک زندگی متعادل و رضایتبخش کاوش کنید.
ذهن خود را توسعه دهید، زندگی خود را با MindMastery متحول کنید
نقش هویت در کوچینگ
سوگیری های ناخودآگاه
مغز جادوگر
خودکنترلی
قدرت اراده؛ یا آزادی در نخواستن
توجیه تعارضات
انصاف
قدرت ما
اعتماد
موانع همدلی و کاربردهای آن در کوچینگ
نقش اهداف
همدلی
ابر نرون های آینه ای
سروتونین و نورون های آینه ای
مغز اجتماعی؛ یادگیری و دوستی
یادگیری و لذت
مغز اجتماعی؛ تنهایی و دوستی
اعتیاد
انتظارات و توافقات
اهداف و ارزش ها در کوچینگ
قدردانی و پاداش
دوپامین و یادگیری
دوپامین و انتظارات
یادگیری
مدل های ذهنی چگونه ساخته می شود؟
باید ها و کوچینگ
چه چیزی ما را از رسیدن به هدف باز می دارد؟
حافظه
یادآوری
کاربرد حافظه در مربیگری