Mai Hải Yến
YOGA CƯỜI- LIỀU THUỐC BỔ CHO SỨC KHỎE.
Yoga Cười là phương pháp thực hành để thúc đẩy tiếng cười có chủ ý, được kích thích bằng một loạt các chuyển động thể chất và các bài tập thở. Mục đích chính của yoga cười là để đối phó với căng thẳng, lo lắng và trầm cảm gây ra trong thế giới vật chất có nhịp độ nhanh.
Khi tập Yoga cười thường xuyên sẽ mang lại cho bạn những lợi ích sau:
1. Yoga cười tăng khả năng sáng tạo, phát triển Trí tuệ, Cảm xúc.
2. Yoga cười giải tỏa stress, tăng sự tự tin, kết nối, tăng hiệu suất trong công việc.
3. Yoga cười cải thiện suy giảm trí nhớ, tăng sức đề kháng.
-------------
Liên hệ với Hải Yến để được tư vấn và học yoga cười miễn phí nhé:
📞 Hotline tư vấn: 0798610360
🌐 Website: https://www.maihaiyen.com
👉 Tham gia cộng đồng chia sẻ kiến thức & cùng nhau luyện tập Yoga cười trị liệu mỗi ngày tại: https://www.facebook.com/groups/910502290089627
👉 Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/haiyen.mai.376/
👉 Fanpage: https://www.facebook.com/yogacuoi.haiyen
Tầm Quan Trọng Của Nước Với Cơ thể Con Người
3 bài tập đơn giản giúp người cao tuổi thoát khỏi chứng mất ngủ và đau lưng mãi mãi
Thoát Mỏi Gối, Đau Lưng, Mất Ngủ – Tập Ngay Cùng Câu Lạc Bộ Cho Người Già
Chuyên Gia Vật Lý Trị Liệu Hàng Đầu Tiết Lộ 3 Giải Pháp TỐT NHẤT Cho Chứng Đau Cổ-Vai-Gáy
Hướng Dẫn Điệu VALSE Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu
HỌC NHẢY CHACHACHA SIÊU CHẬM- SIÊU DỄ CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU- HƯỚNG DẪN BƯỚC MỞ SAU
10P YOGA CƯỜI CHO NGƯỜI MỚI- Tiếng cười – “thần dược” miễn phí cho sức khỏe tuổi trung niên
CHACHACHA CƠ BẢN- SIÊU CHẬM - SIÊU DỄ CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
NHẢY CẢI THIỆN THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM- THẦN KINH TỌA- SUY GIÃN TĨNH MẠCH
BACHATA 18 BƯỚC - HƯỚNG DẪN CỰC CHẬM CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
ZUMBA ĐƠN CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
ZUMBA ĐƠN CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
Trị Liệu Tại Nhà Cho Người Mới – Dễ Làm, Hiệu Quả Ngay Từ Buổi Đầu
Không Cần Kinh Nghiệm – Học Cách Trị Liệu Tự Nhiên Ngay Tại Nhà
10P Hướng Dẫn Massage Trị Liệu & Nâng Cơ Tại Nhà
Mỗi Ngày 10 Phút – Tự Massage Nâng Cơ, Thải Độc, Ngừa Bệnh
YOGA CƯỜI LÀ GÌ?- YOGA CƯỜI CƠ BẢN DÀNH CHO HỌC VIÊN MỚI HỌC LẦN ĐẦU
BÁC SĨ AI
Làm đẹp B4
Làm đẹp B3
CHĂM DA B2
CHĂM DA ĐÓN TẾT B1 30.12.24
PHƯƠNG PHÁP NGĂN NGỪA VÀ CẢI THIỆN CẢM CÚM- YOGA CƯỜI TRỊ LIỆU MAI HẢI YẾN
TRANG ĐIỂM DỰ TIỆC CHUYÊN NGHIỆP
CẢI THIỆN MẤT NGỦ VÀ TRẺ HÓA CÙNG YOGA CƯỜI MAI HẢI YẾN
CÁCH DÙNG APP DIỆN CHẨN
CẢI THIỆN MẤT NGỦ- TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY CÙNG YOGA CƯỜI TRỊ LIỆU MAI HẢI YẾN
PHƯƠNG PHÁP NGĂN NGỪA VÀ CẢI THIỆN CẢM CÚM-TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG
Phương Pháp Cắt dứt Đau Đầu- Mất ngủ- Ngăn Ngừa Đột Quỵ- Tai Bến
Massage Phòng Bệnh và Gia tăng Sức Khỏe Cùng Yoga Cười Mai Hải Yến- 12 Động Tác Xoa mặt