5ivesense TV
5ivesense TV 喜欢吃喝玩乐的你,喜欢彩妆的你,喜欢旅游的你,喜欢美食的你,更喜欢韩国的你, 5ivesense TV是你的最佳频道:)
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🔥 Push-up // K Fitness Tutorial|김지수 #5|푸쉬업
💪 Front Lateral Raise // K Fitness Tutorial|한솔 #5|프론트 래터럴 레이즈
💪 Plank // K Fitness Tutorial|김지수 #4|플랭크
👊 Dolphin Plank // K Fitness Tutorial|정혜원 #5|돌핀 플랭크
👊 Dolphin Plank // K Fitness Tutorial|정혜원 #5|돌핀 플랭크
👊 Crunch // K Fitness Tutorial|김지수 #3|크런치
👊 Side Jump Squat // K Fitness Tutorial|한솔 #4|사이드 점프 스쿼트
🔥 Swan Dive // K Fitness Exercise|정혜원 #4|스완다이브
🔥 Swan Dive // K Fitness Tutorial|정혜원 #4|스완다이브
🔥 Lunge // K Fitness Tutorial|김지수 #2|런지
🔥 Mountain Climber // K Fitness Tutorial|한솔 #3|마운틴 클라이머 / 크라이밍
💪 Side One Leg Kick // K Fitness Tutorial|정혜원 #3|사이드 원레그 킥
💪 Squat // K Fitness Tutorial|김지수 #1|스쿼트
💪 Squat // K Fitness Exercise|김지수 #1|스쿼트
💪 Gym Ball Slam // K Fitness Tutorial|한솔 #2|짐볼슬램
👊 Leg Raise // K Fitness Tutorial|정혜원 #2|레그 레이즈
👊 Leg Raise // K Fitness Exercise|정혜원 #2|레그 레이즈
👊 Kettle Swing // K Fitness Tutorial|한솔 #1|케틀스윙
👊 Kettle Swing // K Fitness Exercise|한솔 #1|케틀스윙
🔥 Hundred // K Fitness Tutorial|정혜원 #1|헌드레드