100세청춘 - 노원구청 공식 시니어유튜브 채널
📍노원구청 공식 시니어유튜브 채널 "100세청춘"
노원구! 바로 우리들의 이야기!
노원구 어르신들을 위한 알찬 정보가 여기 다 있습니다!
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#노원구청장 #오승록
내일이 기대되는 문화도시 노원, 시니어유튜브(노원구청 고령사회정책과)입니다.
개국일 : 2024. 2. 23.(금)
![[💃의자체조🪑]🎵우리들의 블루스🎤 - 임영웅|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강|스트레칭 #우리들의블루스 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/1a5SXaJZYoo/mqdefault.jpg)
[💃의자체조🪑]🎵우리들의 블루스🎤 - 임영웅|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강|스트레칭 #우리들의블루스 #Senior #dance #Seniordance
![[ ⭐건강체조💃]🎵배배꼬였네🎤 - 양지원|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #배배꼬였네 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/zbo-EBsuJZc/mqdefault.jpg)
[ ⭐건강체조💃]🎵배배꼬였네🎤 - 양지원|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #배배꼬였네 #Senior #dance #Seniordance
![[시니어제작] 노원구 퍼플정원 “🪻보라빛 난리 났다 진짜…” 6월에 꼭 가야할 정원!](https://ricktube.ru/thumbnail/4ZJn909SovU/mqdefault.jpg)
[시니어제작] 노원구 퍼플정원 “🪻보라빛 난리 났다 진짜…” 6월에 꼭 가야할 정원!
![[💃의자체조🪑]🎵사랑은 아무나 하나🎤 - 태진아|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강 #사랑은아무나하나 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/_fl02BLgBZk/mqdefault.jpg)
[💃의자체조🪑]🎵사랑은 아무나 하나🎤 - 태진아|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강 #사랑은아무나하나 #Senior #dance #Seniordance

🎼이찬원 메들리 15분 프로그램🎵 시니어 건강체조🪑 - |건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #진또배기 #딱풀 #보약같은친구 #18세순이 #최진사댁셋째딸
![[💃의자체조🪑]🎵홍시🎤 - 김양|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강 #홍시 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/NU5fd9rPXP4/mqdefault.jpg)
[💃의자체조🪑]🎵홍시🎤 - 김양|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강 #홍시 #Senior #dance #Seniordance
![[ ⭐건강체조💃]🎵진또배기🎤 - 이찬원|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #진또배기 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/iz59UPAMKeA/mqdefault.jpg)
[ ⭐건강체조💃]🎵진또배기🎤 - 이찬원|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #진또배기 #Senior #dance #Seniordance
![🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 6월 9일(월) -[매주 월. AM 10시]](https://ricktube.ru/thumbnail/BnWK0GP1RxY/mqdefault.jpg)
🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 6월 9일(월) -[매주 월. AM 10시]
![[시니어제작]2025년 👴어버이날 기념👵 노원구 불암현대경로당! [그 시절, 그 마음 - 어르신들의 이야기]](https://ricktube.ru/thumbnail/e7Rs7mXHL38/mqdefault.jpg)
[시니어제작]2025년 👴어버이날 기념👵 노원구 불암현대경로당! [그 시절, 그 마음 - 어르신들의 이야기]
![[💃의자체조🪑]🎵이따이따요🎤 - 장윤정|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강 #이따이따요 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/AIwKqbAPeBo/mqdefault.jpg)
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![[ ⭐건강체조💃]🎵최진사댁 셋째딸🎤 - 이찬원|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #최진사댁 셋째딸 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/HzcujrFrnNQ/mqdefault.jpg)
[ ⭐건강체조💃]🎵최진사댁 셋째딸🎤 - 이찬원|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #최진사댁 셋째딸 #Senior #dance #Seniordance
![🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 6월 2일(월) -[매주 월. AM 10시]](https://ricktube.ru/thumbnail/05s9KwC2DqM/mqdefault.jpg)
🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 6월 2일(월) -[매주 월. AM 10시]

🎼15분 프로그램🎵 시니어 의자체조 메들리3🪑 연속운동 - |건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #찐이야 #트위스트고고 #얼쑤 #짠짜라 #분위기좋고
![[ ⭐건강체조💃]🎵아빠의청춘🎤 - 영탁|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #아빠의청춘 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/ae4pq6vDK08/mqdefault.jpg)
[ ⭐건강체조💃]🎵아빠의청춘🎤 - 영탁|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #아빠의청춘 #Senior #dance #Seniordance
![🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 5월 26일(월) -[매주 월. AM 10시]](https://ricktube.ru/thumbnail/dsSYdTSuScQ/mqdefault.jpg)
🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 5월 26일(월) -[매주 월. AM 10시]

"노원구 일자리박람회 가봤더니… 👴시니어 취업이 달라졌다!👵" #일자리박람회 #어르신일자
![[💃의자체조🪑]🎵찐이야🎤 - 영탁|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강 #찐이야 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/jXo90UABGHI/mqdefault.jpg)
[💃의자체조🪑]🎵찐이야🎤 - 영탁|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강 #찐이야 #Senior #dance #Seniordance
![[ ⭐건강체조💃]🎵누이🎤 - 설운도|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #누이 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/ETecfVuBs_E/mqdefault.jpg)
[ ⭐건강체조💃]🎵누이🎤 - 설운도|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #누이 #Senior #dance #Seniordance
![🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 5월 19일(월) -[매주 월. AM 10시]](https://ricktube.ru/thumbnail/ymyEn6WClvk/mqdefault.jpg)
🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 5월 19일(월) -[매주 월. AM 10시]
![[시니어제작]노래를 부르면 행복해져요! 노원 박주연 노래강사💕의 행복노래교실🎤!!![매주 월요일 14:00, 월계동성당] 여러분을 초대합니다!](https://ricktube.ru/thumbnail/48TBDtbONeU/mqdefault.jpg)
[시니어제작]노래를 부르면 행복해져요! 노원 박주연 노래강사💕의 행복노래교실🎤!!![매주 월요일 14:00, 월계동성당] 여러분을 초대합니다!
![[💃의자체조🪑]🎵분위기좋고🎤 - 송대관&신지|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강 #분위기좋고 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/Snf_oqAJ32o/mqdefault.jpg)
[💃의자체조🪑]🎵분위기좋고🎤 - 송대관&신지|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강 #분위기좋고 #Senior #dance #Seniordance
![[ ⭐건강체조💃]🎵딱풀🎤 - 이찬원|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #딱풀 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/ppxZ73_WDO0/mqdefault.jpg)
[ ⭐건강체조💃]🎵딱풀🎤 - 이찬원|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #딱풀 #Senior #dance #Seniordance
![🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 5월 12일(월) -[매주 월. AM 10시]](https://ricktube.ru/thumbnail/KHG94fQEr0Y/mqdefault.jpg)
🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 5월 12일(월) -[매주 월. AM 10시]
![[불암산철쭉제]엄마의 카메라 vs 딸의 냉장고(?) | 웃음과 눈물의 철쭉제 인터뷰 #노원구 #불암산철쭉제](https://ricktube.ru/thumbnail/WqeaIMf7fLw/mqdefault.jpg)
[불암산철쭉제]엄마의 카메라 vs 딸의 냉장고(?) | 웃음과 눈물의 철쭉제 인터뷰 #노원구 #불암산철쭉제
![[💃의자체조🪑]🎵트위스트고고🎤 - 이찬원|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강 #트위스트고고 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/SqK1b5YS-OA/mqdefault.jpg)
[💃의자체조🪑]🎵트위스트고고🎤 - 이찬원|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강 #트위스트고고 #Senior #dance #Seniordance
![[ ⭐건강체조💃]🎵운명같은 여인🎤 - 임영웅|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #운명같은여인 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/ofaaD2N1J9k/mqdefault.jpg)
[ ⭐건강체조💃]🎵운명같은 여인🎤 - 임영웅|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #운명같은여인 #Senior #dance #Seniordance
![🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 5월 5일(월) -[매주 월. AM 10시]](https://ricktube.ru/thumbnail/UoPt5jN_4qo/mqdefault.jpg)
🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 5월 5일(월) -[매주 월. AM 10시]
![[💃의자체조🪑]🎵짠짜라🎤 - 장윤정|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강 #짠짜라 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/LFNJKSkln6Y/mqdefault.jpg)
[💃의자체조🪑]🎵짠짜라🎤 - 장윤정|시니어율동|건강체조|의자체조|실버댄스|인지건강 #짠짜라 #Senior #dance #Seniordance
![[ ⭐건강체조💃]🎵보약같은 친구🎤 - 이찬원|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #보약같은친구 #Senior #dance #Seniordance](https://ricktube.ru/thumbnail/Za2yRY4U_tw/mqdefault.jpg)
[ ⭐건강체조💃]🎵보약같은 친구🎤 - 이찬원|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #보약같은친구 #Senior #dance #Seniordance
![🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 4월 28일(월) -[매주 월. AM 10시]](https://ricktube.ru/thumbnail/71QUFjOgMnE/mqdefault.jpg)
🆕 노원 시니어 뉴스 - 2025년 4월 28일(월) -[매주 월. AM 10시]