현명한 노인의 건강 일기

에어컨의 ‘이 버튼’만 누르면, 24시간 틀어놔도 전기요금 걱정 끝! 어르신도 몰랐던 절전 비법이란?

[전기요금 폭탄 피하기] 하루 종일 에어컨 틀어도 OK! 누구나 실천할 수 있는 전기 절약 꿀팁 5가지! | 오디오북 | 노년의 지혜

7월 1일부터 전면 시행! 65세 이상 버스비 '0원' 됩니다｜지자체별 정리 한눈에｜어르신 필수 정보｜늦기 전에 꼭 확인하세요｜60대 이상 필수 시청

(속보)이재명 정부 노인복지정책 싹 달라집니다! 지금 확인하세요. | 시사특집 | 어르신복지 | 복지개편 | 장수비결 | 가족이야기 | 정책변화 | 생활정보

6월 16일부터 카카오톡, 지금 모습 ‘완전히 사라집니다’! 어르신 필수 확인｜디지털보안 경고｜시니어 건강수첩｜60대 이상 필수 시청

내일부터 ‘이 금액’만 넘기면 바로 추적됩니다! 국세청의 사냥은 이미 시작됐고, 생활비도 예외가 아닙니다┃ 오디오북 ┃ 노년기 재정건강 ┃ 가족 간 송금주의 ┃

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[의사가 엄선] 근육 감소를 막는 '최강의 과일' 7가지! 70대 이후에도 늦지 않은 장수 식습관[노후, 노후 위험, 노후 문제, 노후 대책, 안심 노후, 노화, 시니어 세대]

밤에 소변 자주 보세요? 야뇨증 잡아주는 최고의 채소 3가지! | 시니어 건강 | 자연요법 | 오디오북

92세에도 직접 운전하는 의사의 고백! 30년간 병원 한 번 안 간 비결은 아침 5가지 습관이었습니다｜60대 이상 필수 시청｜오디오북

88세 현직 의사의 고백｜아침에 침대에서 '1방울' 혀 밑에 떨어뜨렸을 뿐인데… 혈당과 기억력이 동시에 좋아졌습니다｜60대 이상 꼭 보세요｜오디오북 건강법

91세 노인의 고백 "계란이 내 심장을 멈출 뻔했습니다"｜지금도 매일 아침 드신다면 꼭 보세요｜오디오북｜건강 경고

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만약 당신이 노인이어서 정자를 배출하지 않는다면, 즉시 배출하도록 하세요... ｜교훈 ｜철학 ｜노인의 지혜 ｜ 노년의 삶｜건강｜인생의 진실｜오디오북｜시니어 필수 시청

85세 내과 전문의의 경고! 새벽 2시~3시에 자주 깬다면... 지금 당장 ‘이것’을 하세요! 그대로 두면 큰일 납니다. 하지만 실천하면 인생이 바뀝니다｜노후 건강｜인생의 지혜

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91세 현역 의사의 경고!아침 5분…65세 넘어서 이걸 안 하면 30년 빨리 죽습니다!【노년 건강】【건강 수명】【인생의 지혜】【오디오북】

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65세 피부과 전문의의 경고!바세린에 이것만 섞으면 주름이 사라집니다피부과보다 효과 좋습니다(60세 이상 필수 시청)