Michelle Kenway
Welcome to Michelle Kenway's Physiotherapy and Safe Exercise Channel! As a highly experienced physiotherapist, I specialize in pelvic floor health and helping you achieve your health and wellness goals. By subscribing and clicking the notifications bell, you'll receive a new video every week filled with valuable exercises and information to improve your wellbeing.
My channel is perfect for beginners, individuals recovering from injuries or illnesses, and those challenged by chronic health problems such as neck and back pain, and poor core control. You'll also find a wealth of Pelvic Floor Physiotherapy exercises and information videos to help with pelvic floor strengthening, prolapse management, pelvic pain, bowel problems, and constipation.
Visit https://www.pelvicexercises.com.au for even more resources, including pelvic exercise videos, safe exercise books, and videos to download. Join me on your health, fitness, and recovery journey!
Stop Bladder Leaks NOW! Pelvic Floor Exercises for Men in Wheelchairs
Как ИЗБЕЖАТЬ хирургического лечения пролапса | 2 ЛУЧШИХ физиотерапевтических метода лечения пролапса
3 продвинутых упражнения Кегеля для мужчин = РЕЗУЛЬТАТ!
Растяжка тазового дна – снимает боль в области таза и спазм мышц таза
Пролапс БЕЗОПАСНО Остеопороз Упражнения для укрепления бедра для НАЧИНАЮЩИХ | ФИЗИО тренировки
3 ЛУЧШИХ времени для выполнения упражнений Кегеля для БЫСТРОГО ПРИБЫТИЯ силы | ФИЗИО
Тренировка Кегеля сидя для мужчин – Руководство PHYSIO
Pelvic Floor SAFE GYM WORKOUT for Men | Expert PHYSIO GUIDED
Руководство по физиотерапевтическому массажу при запорах — домашнее средство БЫСТРОЙ ПОМОЩИ
PHYSIO Упражнения на выпячивание диска в нижней части спины для быстрого облегчения боли
Упражнения для коррекции осанки | Эпизод 1 PHYSIO Baker's Back FIX "Пирог с карри из говядины"
6 упражнений для восстановления после гистерэктомии в постели | Недели 1–6. Физиотерапия.
3 упражнения Кегеля при ЭД, которые Ухудшают эректильную дисфункцию | Физиотерапия тазового дна FIX
5 упражнений для брюшного пресса с безопасным пролапсом | Тренировка для начинающих по физиотерапии
ЛУЧШИЕ средства для лечения эректильной дисфункции COVID-19 | ПОЛНОЕ руководство для МУЖЧИН
THE PHYSIO Упражнения для шеи и растяжки | 5 минут
4 ЛУЧШИХ ФИТНЕС-упражнения для лечения эректильной дисфункции; Окончательное руководство PHYSIO
Дыхательные упражнения и осознанность для снятия стресса и беспокойства
4 ЛУЧШИХ основных упражнения для начинающих - ФИЗИОТЕРАПИЯ Core Recovery
Диафрагмальные дыхательные упражнения для НАЧИНАЮЩИХ | Полное РУКОВОДСТВО ПО ФИЗИОТЕРАПИИ
Kegel Exercises for Men that CURE Erectile Dysfunction & IMPRESS | #1 PHYSIO Treatment
СРОЧНОЕ облегчение боли в области таза, боли в животе и спазма тазового дна
Как облегчить запор после гистерэктомии » вики полезно 3 домашних процедуры PHYSIO
Растяжка тазового дна, расслабляющая напряженные мышцы тазового дна для начинающих
Упражнения для мышц тазового дна для женщин — ЛОЖНЫЕ и даже опасные
Облегчить болезненные испражнения | ОСТАНОВИТЬ тазовую боль, напряжение и ЗАПОР
3 ЛУЧШИХ способа ОСТАНОВИТЬ вагинальные газы
4 упражнения Кегеля для мужчин, которые НЕ ЭФФЕКТИВНЫ и потенциально ОПАСНЫ
2 САМЫХ ВАЖНЫХ упражнения Кегеля для женщин
Новое лечение кислотного рефлюкса УПРАЖНЕНИЕ, останавливающее изжогу