Stressmottagningen
Vi är ett sammansvetsat team av professionella från olika discipliner som arbetat med multimodal rehabilitering av personer med svårt utmattningssyndrom vid dåvarande Stressmottagningen i Stockholm AB. Nu fortsätter vi att förebygga och behandla stressrelaterad ohälsa genom den virtuella Stressmottagningen.
https://www.stressmottagningen.se
GIORGIO GROSSI stressmottagningen video 1080p
Andningsankaret – övning i medveten närvaro
Tio medvetna andetag – övning i medveten närvaro
Kroppsscanning – övning i medveten närvaro
Stanna upp i vardagen – övning i medveten närvaro
Hantera stress och oro i coronatider
Stress och utmattningssyndrom – vad är det för skillnad?